Page 41
INSTRUKCE
|
Kapitoly z psychologie
36
|
GOLF
V určitém smyslu je osamělý perfekcio-
nista Tiger Woods antitezí amerického
tenisty Brada Gilberta. Ten to dotáhl až
na čtvrtého nejvýše postaveného hráče
světa (1990) a po ukončení kariéry koučo-
val skvělé tenisty, jako byli Andre Agassi,
Andy Roddick a Andy Murray.
Určitě lze říci, že Brad Gilbert byl úspěšný
muž, avšak byl protipólem Tigera Woodse,
pokud se týká vztahu k herní technice
a k fi lozofi i hry samé. Dokonce se proslavil
knihou s názvem „Winnig ugly“ neboli „Jak
vyhrávat ošklivou hrou“. V té popisuje, jak
lze s pomocí chytrosti a účinné strategie
vyhrávat, aniž by naše herní technika byla
dokonalá. Neboli – opak perfekcionismu.
Nechci vás nutit, abyste záměrně hráli oš-
klivý golfový švih. Pouze chci zdůraznit,
že přehnaná touha po dokonalosti není
tou správnou cestou, jak si více užít golf
a život. Již mnohokrát jsem napsal, že
každý z nás má uvnitř v sobě svůj vlastní,
autentický golfový švih. Je to dáno tím,
že máme různé fyzické proporce a před-
poklady a rovněž rozdílné temperamenty
a způsoby myšlení.
V mnoha případech se stává, že ten pravý
autentický švih na pohled nevypadá ele-
gantně, ale přece jen je to ten jediný,
který je golfi stovi vlastní a bude nejlépe
odolný pod tlakem a při únavě.
Pokud se tedy týká perfekcionismu este-
tického, snažte se, aby vás neodvedl od
vaší podstaty, abyste se v honbě za vněj-
ším efektem příliš nevzdálili od vaší auten-
tické podstaty. Přesné návody na to ne-
jsou a nikdo vám přesně nenarýsuje čáru,
kam až můžete kopírovat vzory elegance,
aniž byste ztratili efektivnost. Je to stejné
jako ve všech důležitých oblastech života,
kde rovněž chybějí tabulky a vzorce. Pro
určení správné míry perfekcionismu va-
šeho golfu se proto musíte spolehnout
na stejné zdroje informací jako v lásce –
snažte se naslouchat vlastnímu nitru.
Dalším problémem je perfekcionismus
výsledkový. Tady lze identifi kovat dva
extrémy. Nedostatek ambicí a přehnané
ambice. Určitě jste už někdy hráli s ně-
kým, kdo nejen hrál ledabyle, ale k tomu
ještě zdůrazňoval, že mu na výsledku ne-
záleží, že to dělá jen pro zdraví a je mu
(jí) jedno, zda zahraje třeba patnáct ran
na jamce. Možná to těmhle jedincům
dělá dobře pro jejich zdraví, avšak spolu-
hráči obvykle bývají na nervové zhroucení
a po nějakém čase rovněž jejich skóre vy-
padá, jako kdyby jim na nějaké té ráně na-
víc nezáleželo.
Protikladem jsou golfi sté, kteří kazí hru
sobě i ostatním přehnaným soustředěním
na čísla v honbě za perfektním skóre. Čím
více myslí na čísla, tím křečovitější je jejich
hra a chování.
Jak se vyhnout těmto extrémům? Jak na-
jít zdravou střední cestu? Myslím, že nej-
lepší je být ambiciózní, ale vždy jen pro
jednu ránu v čase. Minulost nelze napra-
vit, budoucnost nelze kontrolovat. Zkuste
hrát co nejlépe jednu ránu v čase a zapo-
meňte na celkový součet. On už nám to
ostatně někdo v životě vždycky spočítá…
Začal jsem tento článek citátem Henryho
Millera. Na tomto místě se velmi hodí úry-
vek z jeho dříve zakázaného románu „Ob-
ratník raka“: „Žádná minulost, žádná bu-
doucnost. Mně stačí přítomnost. Den za
dnem. Dnešek! Le bel aujourd´hui!“
Vím, že byly popsány již tuny stránek
golfových časopisů doporučením zůstat
v přítomnosti. Ale 99,99 % z nás to přesto
nedokáže. V golfu ani v životě. Přijdeme
domů naštvaní z práce a přineseme s se-
bou negativní náboj té nedávné minu-
losti, který hodíme na lidi okolo nás na-
místo toho, abychom jim dali najevo náš
zájem a lásku. Pak si pustíme TV zprávy
a negativní náboj minulosti obohatíme
o obavy z budoucnosti. Jsme ještě více
frustrovaní a nedokážeme si užívat pří-
tomnost našich blízkých.
A tak nám uniká život, večer za večerem,
rok za rokem. Proto nevěřím, že tak často
opakovaná golfová rada padla na úrod-
nou půdu. Opravdu dokážeme žít a hrát
golf tak, že si užíváme okamžik přítom-
nosti bez zátěže minulosti a obav z toho,
co bude?
Kdysi byly skautské soutěže, kde se zís-
kávali „bobříci“. Vzpomínám si, že to byli
například „bobříci“ ušlechtilosti, dobrých
činů, odvahy atd. Zkuste si vyzkoušet
dva nové „bobříky“. Tím prvním z nich je
„Bobřík přijetí sebe sama“.
Spokojenosti a radosti při hraní golfu do-
sáhnete snáze, když přijmete „do hry“ ce-
lou vaši osobnost. „Nedokonalosti, slabiny
a chyby člověka jsou stejně důležité jako
jeho přednosti. Nelze to od sebe oddělit.“
Vybudujte svou herní techniku a strategii
na základě celostního pojetí všech men-
tálních a fyzických stránek vaší osobnosti
včetně komparativních nevýhod.
Když si všechny vaše slabiny a kompara-
tivní nevýhody přiznáte a budete s nimi
počítat, je to něco jako když si je ocho-
číte. Nelze je schovat ani chytit do pasti,
daleko účinnější je naučit se s nimi žít
a hrát.
Od toho je už docela blízko k „Bobříkovi
vychutnání přítomnosti“. Zkuste se doo-
pravdy „odstřihnout“ od zátěže minulosti
a obav z budoucnosti. Soustřeďte veš-
keré své vnímání na přítomnost a právě
v tom jediném okamžiku uvolněte beze
strachu všechny vaše ambice a schop-
nosti. Uvidíte, že tak jde lépe hrát golf
i lépe žít.
Vždycky budou osamělí velikáni s nadroz-
měrným egem, kteří dosáhnou mimořád-
ného úspěchu, stanou se výjimečnými,
někoho nebo něco překonají. Avšak dříve,
než si je zvolíte jako vzory nebo je bu-
dete dávat za vzory vašim dětem, uvě-
domte si, jak dopadl v životě těch super-
manů onen důležitý poměr mezi „kolik“
a „jak“. Jestli náhodou jejich cesta ke slávě
či k moci nebyla zaplacena tím, že se
z nich stali deprivanti.
Možná, že vy sám nebo vy sama, kteří
poctivě chodíte do práce a bojujete o to,
abyste nějak zaplatili účty a dali dětem
vzdělání a dobrou výchovu, ve skuteč-
nosti nejste tak nepatrní, jak si připadáte.
Možná jste daleko většími vzory, než kte-
rýkoliv superman. Ale abyste si to uvě-
domili, je napřed nutné přijmout sebe
sama jako celek a naučit se žít v radosti
přítomného okamžiku.
Je zdravé toužit po úspěchu. Na cestě za výjimečným
úspěchem však dříve nebo později dojdeme na
křižovatku, na které se musíme rozhodnout. Zůstat
člověkem, nebo jít dále a stát se deprivantem.