Page 49
INSTRUKCE
|
Kondiční příprava
WWW.CASOPISGOLF.CZ
47
• Sed – nohy u sebe – s výdechem
hluboký ohnutý předklon ke kolenům
(obr. 6)
Touto množinou cviků jsme uzavřeli
kapitolu o potížích s bederní oblasti zad
a v následující kapitole rubriky Golf Fitness
Academy se můžete těšit na další analýzu
neméně problematické zóny hráčova
pohybového aparátu.
INZERCE
DEVELOPMENT | PROJEKTY | STAVBY
Vídeská 264/120b | 619 00 Brno | info@jbstavebni.cz
www.jbstavebni.cz | www.jbstaveniholding.cz
DEVELOPMENT
|
PROJEKTY
|
STAVBY
Y
619 00 Brno
|
info
@
@
|
bstavebni.c
jb
c
z
j
c
cz
z
www
w
|
w
bstaveniholding
c
jb
cz
3a 4a
4b
5
6
3b
3c