Page 30
28
|
GOLF
Celým pořadem vás provede John Carroll,
Ir, který působil na evropské túře a nyní
trénuje v České republice.
První díl se odehrává v prostředí indooru.
Zimní období je vhodné pro zopakování
základů, kterými jsou právě postoj a dr-
žení hole. Nemusíte se obávat, pořad není
určen pouze pro začátečníky. Jednotlivé
díly jsou plné pokročilých rad a tipů. Uká-
žeme vám také nespočet pomůcek a drilů,
jež můžete během tréninku zúročit. Asi
se shodneme, že golf v zimních měsících
není příliš zábavné období, přesto ho lze
dobře využít ke zdokonalení hry.
Grip uchopte tak, aby ležel ve středu ukazováku. Levý palec směřuje mírně
vpravo od středu gripu. Hůl nesmí ležet jen v prstech, ale hlavně ji nesmíte příliš
svírat v dlani.
V případě druhé ruky se spíš než dlaň zapojují prsty, dlaní schováme palec levé ruky.
Takzvaná „véčka“ by měla směřovat mezi pravé ucho a pravé rameno.
Základy držení
hole a postoj
VIDEO TIP
Pro shlédnutí celé ukázky – Základy
držení hole a postoj – naskenujte
tento QR kód.
Videoukázku
též najdete
na webových
stránkách
www. golfi nfo.cz.
1. Držení
G by
rchz řed
k.
H l
řš vrjt.
V k mřj z rv ch
rv mn.
Hezkou
hru!
1. díl