Page 28
INSTRUKCE | Dlouhá hra
26
|
GOLF
Jedná se o jednu z nejčastějších chyb zapříčiněnou špatným pře-
nosem váhy. Její větší část spočívá při nápřahu na přední noze
(levé v případě praváků) a při úderu pak dochází k jejímu pře-
sunu na zadní (pravou) nohu. Při správném provedení je však
přenesení váhy zcela opačné.
Z obrázku je také zjevné přetočení boků. V takové situaci
hůl startuje shora a při pohybu dolů dochází ke zpoma-
lení rychlosti hlavy. Dokonce může dojít k jejímu zadrhnutí
o povrch.
Zatímco dřeva či hybridní hole, o kterých
jsme hovořili v předchozí lekci, mají po-
měrně univerzální využítí, drajvr upotře-
bíte takřka výhradně na nejdelší rány z od-
paliště. Možná namítnete, že takový Phil
Mickelson... Ano, ano, ale všeho do času.
Třeba jednou...
A ještě jedno doporučení, které se týká
loftu. Nesnažte se kopírovat špičkové pro-
fesionály a klidně si vyberte drajvr s loftem
mezi 10,5° až 12°. Čím nižší loft, tím větší
chyby se můžete dopustit, zejména pokud
jde o slice. A nepodceňujte ani volbu šaftu,
tužší je vhodnější pro sportovně založené
hráče s dynamickým švihem.
Reverse pivot
Úsměvná poznámka na závěr
3
5
Na počátku úderu je váha rozložena rovnoměrně na obě
chodidla, případně může být mírně přenesena na chodidlo
zadní nohy. Při nápřahu se postupně dále přesouvá až do
konečné fáze, kdy na zadní (u praváků pravé) noze spočívá
cca 90 % hmotnosti. V tomto okamžiku jsou rameno
i pánev dotočené a postupně se spouštěním hole dochází
k plynulému přenášení váhy na přední (levou) nohu. Do
celého pohybu se zapojují kolena, boky i ramena. Vzávěrečné
fázi švihu je težiště z 90 % procent na přední noze.
Přenos váhy