Page 41
Rozsah tohoto článku bohužel neumožňuje podrobně rozebrat
všechny problémy procesu motivace sportovce. Pro potřeby re-
kreačních golfi stů si tuto „džungli v oblasti motivací“ můžeme
zúžit na dvě hlavní oblasti: motivaci vnější a motivaci vnitřní.
Motivace vnitřní souvisí se sportovní aktivitou jako takovou,
s jejím vnitřním obsahem, kdy sport sám přináší člověku pocit
uspokojení a radost. Naplňuje touhu člověka po seberealizaci,
využívání a rozvíjení jeho schopností. U rekreačního sportu je
nutno zmínit, že významnou součástí vnitřní motivace předsta-
vuje pozitivní vliv sportovní činnosti na zdraví.
Většina starších lidí, kteří začnou sportovat, se rozhoduje právě
na základě vnitřní motivace. Mají radost z nově naučené doved-
nosti nebo je těší pocit, že jsou fyzicky zdatnější; přesto vědí, že
nedosáhnou žádných vrcholných výkonů, protože s daným spor-
tem začali poměrně pozdě. Navíc některé sporty (mezi nimi také
golf) jsou spjaty s lidmi, kteří je začnou provozovat v pokročilej-
ším věku, ačkoli nejúspěšnější jedinci se rekrutují z těch, kdo se
danému sportu věnuje od útlého věku.
Naopak
vnější motivace vychází z vnějších zdrojů – jako příklad
můžeme uvést snahu motivovanou slíbenou odměnou, jíž může
být medaile nebo fi nanční obnos. Sport vytváří řadu příležitostí pro
vnější motivaci: nabízí hmatatelné důkazy úspěchu jako diplomy
a tituly, medaile, poháry a další odměny. Taková ocenění jsou důle-
žitou součástí sportu a naplňují sportovce dobrým pocitem z kvalit-
ního výkonu. Trenéři a psychologové sportu však namítají, že z dlou-
hodobého hlediska by neměla vnější motivace převážit nad vnitřní.
V současném profesionálním golfu lze tvrdit, že u světové špičky je
v rovnováze motivace vnitřní a vnější. Na jedné straně je jasné, že do
nejvyšších pater profesionálního golfu – jako je například Evropská Tour
a americká PGA Tour – se dostanou pouze jedinci s velmi silnou vnitřní
motivací. Pokud by ji neměli a pokud by nemilovali hru pro ni samou,
jednoduše by si nedokázali dlouhodobě udržet výkonnost a vyrovnat
se neúspěchy a selháními, která postihují všechny bez výjimky.
Současně však jsou fi nanční odměny v současném vrcholovém
golfu tak velké a společenský status golfových hvězd je tak vysoký,
že by bylo naivní podceňovat význam vnější motivace. Řekl bych,
že světová profesionální špička v údobí na vrcholu výkonnosti to
má namícháno asi tak 50 % : 50 % mezi vnitřní a vnější motivací.
Rekreační golfi sta však musí svoji „zdravou směs“ motivací hledat po-
někud jinak. Jsem přesvědčen, že ideální mix vnější a vnitřní motivace
v rekreačním golfu není půl na půl. Ideální poměr se mi jeví spíše jako
70 % vnitřní a jen 30 % vnější motivace. Možná ještě o něco více ve
prospěch té vnitřní. Čím většího podílu vnitřní motivace rekreační
golfi sta dosáhne, tím lepší bude jeho odolnost proti neúspěchům
a všem negativním vlivům, které se promítají do konečného výsledku.
Pokud chcete pracovat na posílení vaší mentální stránky, dopo-
ručuji knihu „Jak získat psychickou odolnost“, kterou napsali Gra-
ham Jones a Adrian Moorhouse. (A. Moorhouse byl po léta velmi
úspěšný britský plavec, získal olympijské zlato a po ukončení ka-
riéry založil s psychologem G. Jonesem fi rmu „Lane4“ zabývající
se poradenstvím v oblasti psychologie.)
Autoři v ní zdůrazňují význam vnitřní motivace: „Výzkum ukázal, že
zaměření na dosažení vnitřních cílů, jako je osobní růst a rozvoj,
INZERCE
WWW.CASOPISGOLF.CZ