Page 80
78
|
GOLF
78
|
GOLF
ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL PRO VŠECHNY
Prvním předpokladem naší schopnosti hrát pravidelně golf je
věnovat dostatečnou pozornost péči o vlastní zdraví. Čím dříve
se rozhodneme žít aktivním a zdravým životním stylem, tím
lépe pro náš celkový zdravotní stav i pro náš golf! Proto zdůraz-
ňujeme, že chceme usnadnit nalezení cesty k této životní fi lo-
zofi i čtenářům všech věkových kategorií!
KNOW HOW
Budeme se snažit všem zájemcům o kombinaci golfu a zdra-
vého životního stylu poskytnout nejen co nejvíce informací, ale
zejména doporučit „jak na to“, tedy jak začít, s kým se poradit
a kde najít lidi stejného zájmu. Proto jsme založili zájmovou
skupinu „Hubneme zdravě“. Sdružuje lidi žijící zmíněným ži-
votním stylem. Je založena i na facebooku a připojit se k nám
může každý, kdo o připojení požádá na emailové adrese jaro-
slav.drbohlav@email.cz.
VÝSLEDKY JAKO NEJLEPŠÍ PROPAGACE
Nejlepším argumentem a propagací aktivního a zdravého ži-
votního stylu jsou naše reálné výsledky a praktické zkušenosti.
Všem zájemcům výsledky rádi kdykoli poskytneme a o naše
zkušenosti se podělíme. Těšíme se na vás!
Text: Jaroslav Drbohlav
Zájmová skupina „Hubneme zdravě“
i na facebooku
Stálá příloha Golf Mania je tématicky zaměřena zejména na seniorský golf, tedy na všechno, co zajímá hlavně čtenáře
této věkové kategorie. A protože s přibývajícím věkem stoupá i potřeba více pečovat o vlastní tělesnou schránku a vě-
novat větší pozornost upevňování svého zdraví, chceme se v budoucnu více soustředit také kombinaci golfu a aktivního
zdravého životního stylu. Rádi bychom našim čtenářům k tomu poskytli pár základních užitečných informací.
S radostí mohu konstatovat, že se záměr vydařil nad počá-
teční očekávání a ze snažení jednotlivců přerostl ve vznik
stále rostoucí skupiny lidí, kteří se rozhodli jít s námi cestou
aktivního a zdravého životního stylu! Proto jsme přirozenou
cestou došli k rozhodnutí a založili jsme v rámci této přílohy
zájmovou skupinu „Hubneme zdravě“. Přístupná je každému
a vyměňujeme si zde osobní zkušenosti a vzájemně se
podporujeme.
GOLF A ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL
Že golf je úžasná hra a skvělý způsob, jak si užívat volný čas, o tom
jistě nemusím žádného golfi stu přesvědčovat! Rád bych zde čtenáře
Cestou aktivního a zdravého
životního stylu
V několika předchozích článcích jsem psal o snaze jednotlivců zlepšit svou golfovou výkonnost cestou komplexního pří-
stupu k přípravě a zároveň zlepšit celkový zdravotní stav, fyzickou a psychickou kondici a snížit tělesnou váhu. Jejich pří-
běhy a výsledky měly být inspirací pro čtenáře všech věkových kategorií, zejména ale pro ty dříve narozené, u kterých
péče o vlastní zdraví přináší nejen zlepšení golfové výkonnosti, ale i zásadní prodloužení plnohodnotného života.
Rozhodnutí žít zdravě a zlepšit svou výkonnost učinil
i Jan Veselý z Prahy.