GOLF

Časopis Golf vychází od roku 1993, nyní v nákladu 12 000 kusů. Zaměřuje se na informace o domácím i světovém golfu, reportáže, rozhovory a profily, testy vybavení, informace o novinkách a cestování za golfem. Spolupracuje s prestižním britským titulem Golf Monthly a je smluvním partnerem české Profesionální golfové asociace.

Page 37

INSTRUKCE | Kapitoly z psychologie

WWW.CASOPISGOLF.CZ

35

rozporuplné myšlenky. Výsledek takové

situace už známe…

Ovšem příčin a typů autosabotáží a ne-

vynucených selhání je v golfu daleko

více. Jeden z častých druhů takové se-

bedestrukce má hodně společného se

situací, kterou psychoanalýza defi nuje

jako

RACIONALIZACE. Jedná se o doda-

tečné rozumové a společensky přijatelné

vysvětlení nějakého nežádoucího cho-

vání, činu nebo selhání.

Klasicky se uvádí příklad z Ezopovy bajky,

kdy liška nemohla dosáhnout na hrozny

a přesvědčila se, že jsou nezralé a kyselé.

Bezpochyby se racionalizace při golfu

dopouštíte nebo jste aspoň byli svědky

toho, jak si někdo jiný takhle počínal.

Golfi sta začne hrát špatně a namísto

toho, aby se soustředil a snažil se trpě-

livě vrátit k solidní rutině a čekat na zlep-

šení, začne vytrubovat, že kašle na ně-

jaké skóre, že stejně hraje golf jen kvůli

pobytu v přírodě a pohybu a na nějakých

ranách navíc mu nezáleží.

Aby to dotyčný „racionalizátor“ jasně

dokázal, začne hrát ledabyle a zbrkle

a své spoluhráče přivede do nezávidě-

níhodné situace, kdy asistují jeho triple

a quadruple bogey – až se nakonec roz-

padnou také.

Pokud jste autenticky a bezezbytku ta-

koví, že vám na skóre vůbec nezáleží, pak

je úplně v pořádku, když přiznáte pravdu

a budete si dále užívat golf především

jako zdravou procházku v přírodě. Jste-li

skutečně takoví, můžeme vám my větši-

noví nerváci jen závidět. Jenomže tako-

vých nad skóre povznesených golfi stů je

opravdu velmi, velmi málo. Pokud takový

postoj jen předstíráte v rámci racionali-

zace, není to zdravé.

Méně otravní, avšak stejně sebedestruk-

tivní jsou golfisté užívající techniku

NE-

GACE

. Pětkrát po sobě natopují 60°

wedge během přihrávky a v žádném

případě si nepřiznají, že mají problém.

Ani je nenapadne zahrát příště bez-

pečný valivý čip sedmičkou železem.

Dále topují svou šedesátku a začasté

to doplňují vysvětlením, že za to může

katastrofální stav hřiště s příliš tvrdým

povrchem. Tato porucha racionálního

chování má styčné body s

FIXACÍ, kdy

je golfista fixován až fatálně na určité

herní postupy, které nedokáže změ-

nit, i když se prokazují jako neúčinné či

sebedestruktivní.

Opravdu nepříjemným problémem je

PROJEKCE, která nejen působí sebe-

destrukci autorů, ale většinou i kazí hru

ostatním. Praktikanti této úchylky mají

tendenci vinit ostatní z vlastních slabin

a nežádoucích charakteristik. Například

golfi sta, který trpí nadprůměrnou ner-

vozitou a nedostatkem schopnosti sou-

středění, začne po prvních neúspěšných

ranách vinit ostatní z toho, že jejich ner-

vozita ho „rozhodila“.

GÉNIUS JÁRA CIMRMAN

Příznivci Divadla Járy Cimr-

mana si možná vzpo-

menou na jednu z mi-

strových defi nicí:

„Chyba se stává

chybou teprve

tehdy, když si

ji přiznáme.“

Tento postup

vede k úspě-

chům na naší

politické scéně,

nicméně v golfu to –

kupodivu – nefunguje. Tam za

chyby a omyly platíme, i když

je nepřiznáme, a cesta k ná-

pravě je možná jen poté, až si je

přiznáme.

Techniky vedoucí ke snížení ne-

vynucených selhání

a k prevenci sebedestrukce se shodují

v tom, že cesta k nápravě začíná tím,

když se dokážeme sebekriticky a přesně

podívat na vlastní chování a identifiko-

vat zdroje selhání. Pokud chcete snížit

počet nevynucených selhání a sebede-

struktivního chování v golfu, navrhuji,

abyste si vytvořili tabulku podobnou

té následující. V té jsem se nabídnul

v úloze pokusného králíka (ostatně to

není až tak divné, protože jsem míval

přezdívku Bílý králík).

Pokud si takovou tabulku postupně se-

stavíte tak, že bude věrným obrazem

vašeho chování, bude vám velmi uži-

tečná při přesné analýze příčin nevy-

nucených selhání a při práci na jejich

odstraňování.

Skončím tento článek citátem, jehož

autorem je slavný tenista John McEn-

roe: „We all choke. Winners know how

to handle choking better than losers.“

Anglické sloveso „to choke“ neboli „du-

sit se“ je v současné sportovní termi-

nologii asi nejpoužívanějším výrazem

pro situace, kdy se tenista nebo golfista

připraví o dobrý výsledek nevynuceným

selháním či sebedestruktivním chová-

ním. Možný překlad je: „Všichni jsme

náchylní k nevynuceným selháním. Ale

vítězové lépe vědí, jak se tomu bránit,

nežli ti, co prohrávají.“

Příklady NS a SCh, které jsem zažil jako

spoluhráč nebo divák

Příznaky NS a SCh, které se

u mne projevují

Příznaky NS a SCh, které určitě

nemám

Syndrom dvou devítek

Racionalizace Racionalizace

Negace Negace

Fixace Fixace

Projekce Projekce

Agrese Agrese

Projevy vzteku po nezdařené ráně Projevy vzteku po nezdařené ráně

Nevynucená selhání = NS

Sebedestruktivní chování = SCh

35

5

5

5

5

35

ách

vinit

ostatní

z

toho

,

že

je

je

ji

ji

ch

ch

n

n

er

er

-

-

i

ta ho „rozho

d

ila“

.

N

I

U

S J

Á

RA CI

MR

MR

MA

MA

A

A

N

N

N

N

N

N

nivci Divadla

Já

á

ry

ry

C

C

im

im

m

m

m

r

r-

r-

r-

n

a s

i

možná

vz

vz

po

o

-

-

n

ou na je

d

nu

nu

z

z

m

m

m

m

m

m

m

m

m

m

i

i-

i-

i-

-

-

i-

-

-

-

i

v

ý

ch

d

efi

fi

n

n

ic

í:

í:

y

ba se

st

st

áv

v

á

á

á

á

b

ou t

ep

p

rv

v

e

e

e

e

d

y, k

dy

y

ž

ž

s

si

i

ř

izn

ám

m

e.

e

“

“

t

o

po

s

st

up

up

p

e

k ú

sp

p

ě-

-

m na

na

na

ší

t

ic

k

é sc

én

én

ě,

ě

m

éně v

g

o

lf

u

u

to

t

–

–

o

divu – nefun

gu

u

je

je

.

.

Ta

m

m

m

m

z

za

za

za

a

a

a

a

z

z

b

y a omyly platíme,

i

i

k

dy

y

y

ž

ž

ž

ž

ž

e

přiznáme, a cesta k

n

n

á

-

v

ě je možná jen poté,

a

a

ž

ž

si

j

j

j

e

e

e

e

e

e

náme

.

h

nik

y

vedoucí ke snížení ne

-

u

cených selhán

í

Rekreační golfi sté jsou často pod velkým

tlakem z obavy ze špatného výsledku.