Page 38
36
|
GOLF
CESTA K PERFEKTNÍMU ŠVIHU
VYSOKÁ RÁNA
Rána je vhodná tehdy, potřebujete-li přehrát
vysoký strom, který je před greenem, nebo
zahrát dlouhou extrémně vysokou ránu, která
díky své výšce míček udrží na greenu téměř
na místě.
Ze základního postoje posuňte míček více doleva
tak, aby se hlava a střed těla dostaly vpravo od
míčku. Můžete si pomoci váhou v pravé noze.
Maximálně však 60 %.
Švihněte tak, abyste hlavu v momentě úderu
měli vpravo od míčku, zápěstí se při tom rychle
překlápí. Vytáhněte ruce co nejvýše do vzduchu.
Čím výše dáte ruce, tím výše míček poletí. Váhu
při tom přesuňte více do pravé nohy.
Prošvih – vysoká rána
>
Základní postoj zepředu s balonkem u levé nohy
a hlavou vpravo od míče