Page 36
34
|
GOLF
SERGIO GARCÍA | Dlouhá hra
Rory, DJ nebo já při hře drajv-
rem stíráme míček z povrchu,
atakujeme ho pod mělkým
úhlem, což je pro přesnost
důležité. Nejsnáze toho docí-
líte tak, že hlavu v impaktu
udržíte za míčkem. U odpalů,
u nichž přesnost hraje klíčovou roli, doporučuju
také nižší natýčkování. Pomůže to kontrolovat let
míče a snížit rozptyl ran.
Amatérům pochopitelně jde i o délku rány, ale
zkuste někdy jen švihnout poloviční rychlostí a vní-
mejte pohyb hole. Poté si na zem položte vodící
tyčku a zkusmo švihejte, přičemž si uvědomte, kde
máte hlavu. Ta by měla být ve středu, případně za
míčkem, nikdy by se neměla posunout před něj. Pak
odpalte na drivingu pomalejším švihem. Umožní
vám to více vnímat polohu těla i pohyb hole, snáze
je udržíte v potřebné pozici. Není to jednoduché
cvičení, ale postupným opakováním zlepšíte kont-
rolu i rytmus a výsledky se brzy dostaví.
U drtivé většiny amatérů platí, že pokud
míček vyšlou výš a udělí mu méně rota-
ce, dosáhnou větší délky. Golfový švih
vede po oblouku, pokud tak míček zasáh-
nete po vzestupné dráze, vyšlete jej výš.
Zároveň bude mít menší spin. Znamená to,
že u drajvů, kdy potřebujete docílit větší
vzdálenosti, musíte míček natýčkovat výš. Maximálně do té výšky,
kdy bude celý nad horní částí drajvru, zároveň si míček posuňte
v postoji trochu dopředu. Místo u paty přední nohy se nachází
u prstů téhož chodidla.
Pro nácvik je skvělé švihat lehčí holí nebo jen šaftem tak razantně,
jak jen dokážete. Nacvičíte si tím rychlost a svaly se sžijí se švihem
tak, abyste snáz odpalovali správným tempem a přesně.
Vzdálenost
Přesnost