GOLF
Synced!
Žádost o souhlas s ukládáním volitelných informací

Pro základní fungování webu nepotřebujeme ukládat žádné informace (tzv. cookies apod.). Rádi bychom vás ale požádali o souhlas s uložením volitelných informací:

Anonymní unikátní ID

Díky němu příště poznáme, že se jedná o stejné zařízení, a budeme tak moci přesněji vyhodnotit návštěvnost. Identifikátor je zcela anonymní.

Aa

Aa

Aa

Aa

Aa

 

 

 

 

aA
GOLF 10/2010, Page 49
GOLF 10/2010, Page 50
INSTRUKCE
|
Emoční inteligence
48
|
GOLF
pravda!, „To se mi jen zdá!“, „To se
může stát jenom mně!
To vše přispívá ke stavu, kdy namísto
zklidnění a získání odstupu dojde
k „amygdalovému únosu“ a hráč ob-
vykle velmi rychle uskuteční úder. Bez-
pochyby si většina z vás vzpomene
z vlastní zkušenosti na průvodní jevy
takovéhoto unáhleného, impulsivního
úderu. Švih je bez rytmu, zrychlený
a spíše něž o plynulý golfový švih jde
o jakýsi škub.
Snad nejtypičtější je to, že po usku-
tečnění tohoto „zkratového úderu“
si hráč nedokáže vybavit optic-
kou představu polohy míčku. Je to
způsobeno tím, že ve stavu „amygda-
lového únosu“ si nepředstaví ideální
trajektorii rány. Často se při úderu
ani nedívá na ležící míček, mnohdy
dokonce v okamžiku švihu zavře oči.
Viděl jsem například golfi sty s jedno-
číselným hendikepem, kteří ve stavu
náhlého emočního zkratu impulsivně
švihli, a míček tak minuli jako naprostý
začátečník.
Jak již jsem řekl, skvělou protilátkou
vůči emočním zkratům je čas. Dalším
účinným lékem je návrat k obvyklé ru-
tině. Recept našich prababiček proti
unáhlenosti – počítat do deseti – se
hodí i zde. Kdykoliv se dostanete do
situace, která ve vás vyvolá popsaný
stav paniky a touhu po překotné akci,
e zastavte. Zapomeňte na to, že
za vámi je třeba někdo, kdo nesnáší
zdržování, sejměte ze sebe tlakový
faktor času.
Jedna minuta je doba, kterou máte za
každé herní situace k dispozici a která
úplně stačí k tomu, abyste se vyhnuli
emočnímu zkratu. Během této minuty
je dobré se napít, posoudit mož ře-
šení herní situace a rovněž je vhodná
pozitivní komunikace se spoluhráči.
Běžná konverzační fráze nebo náznak
vtipu někdy úplně postačí, aby se mo-
zek začal vracet k normálnímu režimu
(i když podle některých pramenů do-
zvuky situace hraničící s amygdalo-
vým únosem doznívají v mozku až
desítky minut).
Když se vám podaří obnovit duševní
rovnováhu a posoudíte různá řešení
herního problému, vyberte to, které je
realistické vzhledem k úrovni vaší tech-
niky. Rovněž se osvědčuje zvolit úder,
jenž se vám z podobné situace někdy
v nedávné minulosti vydařil.
Emoční zkrat nás často ponouká k ra-
dikálnímu a málo pravděpodobnému
řešení (například dřevo číslo 3 z hus-
tého rafu s nadějí, že doletí přes vodu
220 metrů na grín). Nicméně je dobré
si vždy uvědomit, že po minutě pře-
mýšlení a vyhodnocení možných rizik
a odměn v dané situaci nemusí být
řešení vzniklé již na základě vy-
žené funkce emocí a racionality vždy
to nejzbabělejší. Rozhodnutí vznik
v obnovené harmonii emocí a „ro-
zumu“ může být – v závislosti na her-
ním formátu a herní situací – i velmi
odvážné.
Snad nejtypičtější je to, že po uskutečnění
„zkratového úderu“ si hráč nedokáže vybavit
optickou představu polohy míčku. Je to způsobeno
tím, že ve stavu „amygdalového únosu“ si
nepředstaví ideální trajektorii rány.
Minuta zamyšlení zkrat spolehlivě eliminuje.
GOLF 10/2010, Page 51

Obsah

GOLF 10/2010, Page 1
GOLF 10/2010, Page 2
GOLF 10/2010, Page 3
GOLF 10/2010, Page 4
GOLF 10/2010, Page 5
GOLF 10/2010, Page 6
GOLF 10/2010, Page 7
GOLF 10/2010, Page 8
GOLF 10/2010, Page 9
GOLF 10/2010, Page 10
GOLF 10/2010, Page 11
GOLF 10/2010, Page 12
GOLF 10/2010, Page 13
GOLF 10/2010, Page 14
GOLF 10/2010, Page 15
GOLF 10/2010, Page 16
GOLF 10/2010, Page 17
GOLF 10/2010, Page 18
GOLF 10/2010, Page 19
GOLF 10/2010, Page 20
GOLF 10/2010, Page 21
GOLF 10/2010, Page 22
GOLF 10/2010, Page 23
GOLF 10/2010, Page 24
GOLF 10/2010, Page 25
GOLF 10/2010, Page 26
GOLF 10/2010, Page 27
GOLF 10/2010, Page 28
GOLF 10/2010, Page 29
GOLF 10/2010, Page 30
GOLF 10/2010, Page 31
GOLF 10/2010, Page 32
GOLF 10/2010, Page 33
GOLF 10/2010, Page 34
GOLF 10/2010, Page 35
GOLF 10/2010, Page 36
GOLF 10/2010, Page 37
GOLF 10/2010, Page 38
GOLF 10/2010, Page 39
GOLF 10/2010, Page 40
GOLF 10/2010, Page 41
GOLF 10/2010, Page 42
GOLF 10/2010, Page 43
GOLF 10/2010, Page 44
GOLF 10/2010, Page 45
GOLF 10/2010, Page 46
GOLF 10/2010, Page 47
GOLF 10/2010, Page 48
GOLF 10/2010, Page 49
GOLF 10/2010, Page 50
GOLF 10/2010, Page 51
GOLF 10/2010, Page 52
GOLF 10/2010, Page 53
GOLF 10/2010, Page 54
GOLF 10/2010, Page 55
GOLF 10/2010, Page 56
GOLF 10/2010, Page 57
GOLF 10/2010, Page 58
GOLF 10/2010, Page 59
GOLF 10/2010, Page 60
GOLF 10/2010, Page 61
GOLF 10/2010, Page 62
GOLF 10/2010, Page 63
GOLF 10/2010, Page 64
GOLF 10/2010, Page 65
GOLF 10/2010, Page 66
GOLF 10/2010, Page 67
GOLF 10/2010, Page 68
GOLF 10/2010, Page 69
GOLF 10/2010, Page 70
GOLF 10/2010, Page 71
GOLF 10/2010, Page 72
GOLF 10/2010, Page 73
GOLF 10/2010, Page 74
GOLF 10/2010, Page 75
GOLF 10/2010, Page 76
GOLF 10/2010, Page 77
GOLF 10/2010, Page 78
GOLF 10/2010, Page 79
GOLF 10/2010, Page 80
GOLF 10/2010, Page 81
GOLF 10/2010, Page 82
GOLF 10/2010, Page 83
GOLF 10/2010, Page 84
GOLF 10/2010, Page 85
GOLF 10/2010, Page 86
GOLF 10/2010, Page 87
GOLF 10/2010, Page 88
GOLF 10/2010, Page 89
GOLF 10/2010, Page 90
GOLF 10/2010, Page 91
GOLF 10/2010, Page 92
GOLF 10/2010, Page 93
GOLF 10/2010, Page 94
GOLF 10/2010, Page 95
GOLF 10/2010, Page 96
GOLF 10/2010, Page 97
GOLF 10/2010, Page 98
GOLF 10/2010, Page 99
GOLF 10/2010, Page 100
GOLF 10/2010, Page 101
GOLF 10/2010, Page 102
GOLF 10/2010, Page 103
GOLF 10/2010, Page 104
GOLF 10/2010, Page 105
GOLF 10/2010, Page 106
GOLF 10/2010, Page 107
GOLF 10/2010, Page 108
GOLF 10/2010, Page 109
GOLF 10/2010, Page 110
GOLF 10/2010, Page 111
GOLF 10/2010, Page 112
GOLF 10/2010, Page 113
GOLF 10/2010, Page 114
GOLF 10/2010, Page 115
GOLF 10/2010, Page 116
GOLF 10/2010, Page 117
GOLF 10/2010, Page 118
GOLF 10/2010, Page 119
GOLF 10/2010, Page 120
GOLF 10/2010, Page 121
GOLF 10/2010, Page 122
GOLF 10/2010, Page 123
GOLF 10/2010, Page 124
GOLF 10/2010, Page 1

Page 1

GOLF 10/2010, Page 2

Page 2

GOLF 10/2010, Page 3

Page 3

GOLF 10/2010, Page 4

Page 4

GOLF 10/2010, Page 5

Page 5

GOLF 10/2010, Page 6

Page 6

GOLF 10/2010, Page 7

Page 7

GOLF 10/2010, Page 8

Page 8

GOLF 10/2010, Page 9

Page 9

GOLF 10/2010, Page 10

Page 10

GOLF 10/2010, Page 11

Page 11

GOLF 10/2010, Page 12

Page 12

GOLF 10/2010, Page 13

Page 13

GOLF 10/2010, Page 14

Page 14

GOLF 10/2010, Page 15

Page 15

GOLF 10/2010, Page 16

Page 16

GOLF 10/2010, Page 17

Page 17

GOLF 10/2010, Page 18

Page 18

GOLF 10/2010, Page 19

Page 19

GOLF 10/2010, Page 20

Page 20

GOLF 10/2010, Page 21

Page 21

GOLF 10/2010, Page 22

Page 22

GOLF 10/2010, Page 23

Page 23

GOLF 10/2010, Page 24

Page 24

GOLF 10/2010, Page 25

Page 25

GOLF 10/2010, Page 26

Page 26

GOLF 10/2010, Page 27

Page 27

GOLF 10/2010, Page 28

Page 28

GOLF 10/2010, Page 29

Page 29

GOLF 10/2010, Page 30

Page 30

GOLF 10/2010, Page 31

Page 31

GOLF 10/2010, Page 32

Page 32

GOLF 10/2010, Page 33

Page 33

GOLF 10/2010, Page 34

Page 34

GOLF 10/2010, Page 35

Page 35

GOLF 10/2010, Page 36

Page 36

GOLF 10/2010, Page 37

Page 37

GOLF 10/2010, Page 38

Page 38

GOLF 10/2010, Page 39

Page 39

GOLF 10/2010, Page 40

Page 40

GOLF 10/2010, Page 41

Page 41

GOLF 10/2010, Page 42

Page 42

GOLF 10/2010, Page 43

Page 43

GOLF 10/2010, Page 44

Page 44

GOLF 10/2010, Page 45

Page 45

GOLF 10/2010, Page 46

Page 46

GOLF 10/2010, Page 47

Page 47

GOLF 10/2010, Page 48

Page 48

GOLF 10/2010, Page 49

Page 49

GOLF 10/2010, Page 50

Page 50

GOLF 10/2010, Page 51

Page 51

GOLF 10/2010, Page 52

Page 52

GOLF 10/2010, Page 53

Page 53

GOLF 10/2010, Page 54

Page 54

GOLF 10/2010, Page 55

Page 55

GOLF 10/2010, Page 56

Page 56

GOLF 10/2010, Page 57

Page 57

GOLF 10/2010, Page 58

Page 58

GOLF 10/2010, Page 59

Page 59

GOLF 10/2010, Page 60

Page 60

GOLF 10/2010, Page 61

Page 61

GOLF 10/2010, Page 62

Page 62

GOLF 10/2010, Page 63

Page 63

GOLF 10/2010, Page 64

Page 64

GOLF 10/2010, Page 65

Page 65

GOLF 10/2010, Page 66

Page 66

GOLF 10/2010, Page 67

Page 67

GOLF 10/2010, Page 68

Page 68

GOLF 10/2010, Page 69

Page 69

GOLF 10/2010, Page 70

Page 70

GOLF 10/2010, Page 71

Page 71

GOLF 10/2010, Page 72

Page 72

GOLF 10/2010, Page 73

Page 73

GOLF 10/2010, Page 74

Page 74

GOLF 10/2010, Page 75

Page 75

GOLF 10/2010, Page 76

Page 76

GOLF 10/2010, Page 77

Page 77

GOLF 10/2010, Page 78

Page 78

GOLF 10/2010, Page 79

Page 79

GOLF 10/2010, Page 80

Page 80

GOLF 10/2010, Page 81

Page 81

GOLF 10/2010, Page 82

Page 82

GOLF 10/2010, Page 83

Page 83

GOLF 10/2010, Page 84

Page 84

GOLF 10/2010, Page 85

Page 85

GOLF 10/2010, Page 86

Page 86

GOLF 10/2010, Page 87

Page 87

GOLF 10/2010, Page 88

Page 88

GOLF 10/2010, Page 89

Page 89

GOLF 10/2010, Page 90

Page 90

GOLF 10/2010, Page 91

Page 91

GOLF 10/2010, Page 92

Page 92

GOLF 10/2010, Page 93

Page 93

GOLF 10/2010, Page 94

Page 94

GOLF 10/2010, Page 95

Page 95

GOLF 10/2010, Page 96

Page 96

GOLF 10/2010, Page 97

Page 97

GOLF 10/2010, Page 98

Page 98

GOLF 10/2010, Page 99

Page 99

GOLF 10/2010, Page 100

Page 100

GOLF 10/2010, Page 101

Page 101

GOLF 10/2010, Page 102

Page 102

GOLF 10/2010, Page 103

Page 103

GOLF 10/2010, Page 104

Page 104

GOLF 10/2010, Page 105

Page 105

GOLF 10/2010, Page 106

Page 106

GOLF 10/2010, Page 107

Page 107

GOLF 10/2010, Page 108

Page 108

GOLF 10/2010, Page 109

Page 109

GOLF 10/2010, Page 110

Page 110

GOLF 10/2010, Page 111

Page 111

GOLF 10/2010, Page 112

Page 112

GOLF 10/2010, Page 113

Page 113

GOLF 10/2010, Page 114

Page 114

GOLF 10/2010, Page 115

Page 115

GOLF 10/2010, Page 116

Page 116

GOLF 10/2010, Page 117

Page 117

GOLF 10/2010, Page 118

Page 118

GOLF 10/2010, Page 119

Page 119

GOLF 10/2010, Page 120

Page 120

GOLF 10/2010, Page 121

Page 121

GOLF 10/2010, Page 122

Page 122

GOLF 10/2010, Page 123

Page 123

GOLF 10/2010, Page 124

Page 124

50

Rendering Page 51 (132655): (0/1) (198 ms)

Rendering Page 50 (132650): (0/1) (210 ms)

Rendering Page 49 (132644): (0/1) (209 ms)

No sync content to local

Sending statistics … done (7707 ms)

Rendering Page 53 (132667): (0/1) (7681 ms)

Rendering Page 52 (132662): (0/1) (7683 ms)

Rendering Page 51 (132655): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 50 (132650): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 49 (132644): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 48 (132641): (0/1) (7725 ms)

No sync content to local

Viewport set: width=device-width, user-scalable=0; scale = 1

No sync content to local

Screen: pdfPage

--==[ RUN ]==--

GOLF: theme set to 5680

Device info: input=mouse, webkitPrefix=no, screen=1264x0(1)

Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)

 i3585/vth204150-1.jpg

 i3585/vth204159-1.jpg

 i3585/vth204168-1.jpg

 i3585/vth204177-1.jpg

 i3585/bg132650.svg

 i3585/bg132655.svg

 i3585/vth204185-1.jpg

 i3585/vth204197-1.jpg (3x)

 i3585/vth203727-1.jpg (2x)

 i3585/vth203735-1.jpg (2x)

 i3585/vth203744-1.jpg (2x)

 i3585/vth203753-1.jpg (2x)

 i3585/vth203762-1.jpg (2x)

 i3585/vth203771-1.jpg (2x)

 i3585/vth203780-1.jpg[p1]

 i3585/vth203789-1.jpg[p1]

 i3585/vth203798-1.jpg[p1]

 i3585/vth203807-1.jpg[p1]

 i3585/vth203816-1.jpg[p1]

 i3585/vth203825-1.jpg[p1]

 i3585/vth203834-1.jpg[p1]

 i3585/vth203843-1.jpg[p1]

 i3585/vth203852-1.jpg[p1]

 i3585/vth203861-1.jpg[p1]

 i3585/vth203870-1.jpg[p1]

 i3585/vth203879-1.jpg[p1]

 i3585/vth203888-1.jpg[p1]

 i3585/vth203897-1.jpg[p1]

 i3585/vth203906-1.jpg[p1]

 i3585/vth203915-1.jpg[p1]

 i3585/vth203924-1.jpg[p1]

 i3585/vth203933-1.jpg[p1]

 i3585/vth203946-1.jpg[p1]

 i3585/vth203955-1.jpg[p1]

 i3585/vth203963-1.jpg[p1]

 i3585/vth203971-1.jpg[p1]

 i3585/vth203980-1.jpg[p1]

 i3585/vth203989-1.jpg[p1]

 i3585/vth203998-1.jpg[p1]

 i3585/vth204007-1.jpg[p1]

 i3585/vth204015-1.jpg[p1]

 i3585/vth204024-1.jpg[p1]

 i3585/vth204033-1.jpg[p1]

 i3585/vth204042-1.jpg[p1]

 i3585/vth204050-1.jpg[p1]

 i3585/vth204059-1.jpg[p1]

 i3585/vth204068-1.jpg[p1]

 i3585/vth204077-1.jpg[p1]

 i3585/vth204086-1.jpg[p1]

 i3585/vth204095-1.jpg[p1]

 i3585/vth204104-1.jpg[p1]

 i3585/vth204113-1.jpg[p1]

 i3585/vth204122-1.jpg[p1]

 i3585/vth204132-1.jpg[p1]

 i3585/vth204141-1.jpg[p1]

 i3585/vth204207-1.jpg[p1]

 i3585/vth204216-1.jpg[p1]

 i3585/vth204225-1.jpg[p1]

 i3585/vth204234-1.jpg[p1]

 i3585/vth204242-1.jpg[p1]

 i3585/vth204250-1.jpg[p1]

 i3585/vth204258-1.jpg[p1]

 i3585/vth204266-1.jpg[p1]

 i3585/vth204274-1.jpg[p1]

 i3585/vth204281-1.jpg[p1]

 i3585/vth204288-1.jpg[p1]

 i3585/vth204297-1.jpg[p1]

 i3585/vth204305-1.jpg[p1]

 i3585/vth204310-1.jpg[p1]

 i3585/vth204316-1.jpg[p1]

 i3585/vth204322-1.jpg[p1]

 i3585/vth204326-1.jpg[p1]

 i3585/vth204330-1.jpg[p1]

 i3585/vth204334-1.jpg[p1]

 i3585/vth204338-1.jpg[p1]

 i3585/vth204342-1.jpg[p1]

 i3585/vth204346-1.jpg[p1]

 i3585/vth204350-1.jpg[p1]

 i3585/vth204354-1.jpg[p1]

 i3585/vth204358-1.jpg[p1]

 i3585/vth204362-1.jpg[p1]

 i3585/vth204366-1.jpg[p1]

 i3585/vth204370-1.jpg[p1]

 i3585/vth204374-1.jpg[p1]

 i3585/vth204378-1.jpg[p1]

 i3585/vth204382-1.jpg[p1]

 i3585/vth204386-1.jpg[p1]

 i3585/vth204390-1.jpg[p1]

 i3585/vth204394-1.jpg[p1]

 i3585/vth204398-1.jpg[p1]

 i3585/vth204401-1.jpg[p1]

 i3585/vth204404-1.jpg[p1]

 i3585/vth204407-1.jpg[p1]

 i3585/vth204410-1.jpg[p1]

 i3585/vth204413-1.jpg[p1]

 i3585/vth204416-1.jpg[p1]

 i3585/vth204418-1.jpg[p1]

 i3585/vth204420-1.jpg[p1]

 i3585/vth204422-1.jpg[p1]

 i3585/vth204424-1.jpg[p1]

 i3585/vth204426-1.jpg[p1]

 i3585/vth204428-1.jpg[p1]

 i3585/vth204430-1.jpg[p1]

 i3585/vth204432-1.jpg[p1]

 i3585/vth204433-1.jpg[p1]

 i3585/vth204434-1.jpg[p1]

 i3585/vth204435-1.jpg[p1]

 i3585/vth204436-1.jpg[p1]

 i3585/vth204437-1.jpg[p1]

 i3585/vth204438-1.jpg[p1]

 i3585/vth204439-1.jpg[p1]

 i3585/vth204440-1.jpg[p1]

 i3585/vth204441-1.jpg[p1]

 i3585/vth204442-1.jpg[p1]

 i3585/vth204443-1.jpg[p1]

 i3585/vth204444-1.jpg[p1]

 i3585/vth204445-1.jpg[p1]

 i3585/vth204446-1.jpg[p1]

 i3585/vth204447-1.jpg[p1]

 i3585/vth204448-1.jpg[p1]

 i3585/vth204449-1.jpg[p1]

 i3585/vth204450-1.jpg[p1]

 i3585/vth204451-1.jpg[p1]

 i3585/vth204452-1.jpg[p1]

 i3585/vth204453-1.jpg[p1]

 i3585/vth204455-1.jpg[p1]