Page 30
CO SE NESMÍ A CO JE NAOPAK ŽÁDOUCÍ
V bankru si dejte pozor, abyste před
odehráním míče nezaložili hůl, jedno-
duše řečeno – před ranou samotnou
se holí nesmíte dotknout písku, jinak
vás stihne penalizace v podobě dvou
trestných ran.
V případě, že hráči před vámi neu-
hrabali bankr a váš
míč v něm skončí,
musíte jej hrát,
jak leží. Po
odehrání
rány etiketa
samozřejmě
velí bankr
uhrabat.
28
|
GOLF
Začínáme s golfem:
BANKR
1.
Základní postoj
3. Vlastní pohyb
Přes patování, chip, pitch, rotaci a rány
hybridem se dostáváme k poslední lekci,
a to ke hře z písku. Ta bývá postrachem
hráčů, ale věřím, že budete-li se držet
mých rad, poradíte si i s nástrahami
bankrů. Konkrétně se zaměříme na rány
z bankrů v okolí greenů.
Holí určenou pro tyto rány je sand
wedge, obvykle označovaná jako SW či
S. V případě začátečníků bývá součástí
standardního setu. Pokud tomu tak není,
poohlédněte se po wedžích s loftem
mezi 52° až 56°.
Při pohledu na wedge si určitě všimnete
odlišně konstruovaného spodku hole ve
srovnání se železy, hlavní smysl spočívá
v maximálním usnadnění průchodu hole
pískem. Technické detaily ale ponechám
stranou, nejdůležitější je uniknout z písku
na první pokus. Vyslat míček do vzdu-
chu, aby dopadl na green, přičemž se hůl
v pohybu nesmí zastavit. Hrudník, trup
i nohy se musí dostat k cíli.
Opět zaujměte postoj na šířku boků či ra-
men, váhu rozložte rovnoměrně na obě
nohy, mírně se snižte v kolenou, úhel
v trupu, vzhledem ke kratší holí, je větší.
Mírně se otevřete vzhledem k cílové linii,
v případě praváků tak bude levá noha směřovat vlevo.
Otevřením postoje docílíte strmějšího nápřahu, který vám
umožní vyvinout potřebnou energii pro vyslání míče do
vzduchu. Zároveň ráně udělíte zpětnou rotaci.
Držení hole je standardní. Pro lepší pocit i kontrolu se do-
poručuje zkrátit úchop, nicméně vyzkoušejte si sami, jaké
držení vám bude vyhovovat nejlépe.
Jestliže budete od míče příliš daleko, hrozí, že jej topnete
(zasáhnete jeho horní část), a také ztratíte cit pro úder.
V případě, že si jej umístíte příliš blízko, můžete zahrát
tzv. socket (míč trefíte krčkem), případně se wedge
zaboří do písku.
Samotný pohyb připomíná pitch, pouze se mění terén. Pro nácvik si na-
jděte bankr, ve kterém bude dostatečné množství písku. Třebaže kolikrát
hrajeme jen desetimetrovou ránu, pracujeme s plným švihem, neboť
hůl při kontaktu s pískem ztrácí energii. Celý pohyb musíte projít až
do fi niše, v němž se ruce nacházejí ve výšce hrudníku.
Opět dbejte na plynulý přenos váhy z pravé na levou část těla (zkušenější
hráči mohou těžiště ponechávat od počátku, podobně jako u chipů, na
přední noze). Důležité je švihnout rytmicky, abyste se vyvarovali topnutí
míčku. Ve fázi prošvihu musí pracovat celé tělo, nesnažte se míč dostat
do vzduchu tím, že si „sednete“, neboť tak zabrzdíte rotaci trupu.
Nácvik rány je individuální, někomu vyhovuje kratší pohyb ve výšce
hrudníku, jinému plný rozsah pohybu nabízející větší dynamiku úderu.
Postupně zkuste zapojit více zápěstí (tzv. cock, při kterém je úhel
mezi předloktím a šaftem zhruba 90°), díky tomu budete schopni
udělit míči více zpětné rotace.
ZAOSTŘENO
NA
NOVÁČKY
k
si na-
likrát
e
bo
ť
t
až
ě
jš
í
na
n
ut
í
t
at
c
e
u
.
e
l
O
pět z
m
en
,
v
n
oh
y
,
v tr
up
Mírně
s
v
p
ří
p
a
d
ě
p
raváků
t
O
tevřením posto
j
e
do
u
možní vyvinout po
t
v
z
d
uchu. Z
ár
r
oveň rán
Držení hole je stan
d
ar
poruču
j
e z
k
rátit úch
op
d
ržení vám bude vy
ho
Jestliže budete od m
í
(
zasáhnete jeho ho
rn
V
přípa
d
ě, že si jej
t
zv. socket
(
míč
z
aboří do pí
sk