Page 36
INSTRUKCE
|
Tipy & rady
34
|
GOLF
Jsou dny, kdy se vám na hřišti daří vše, nač sáhnete, ale
jsou i takové, kdy máte do top formy daleko. V takových
chvílích jste vděční za každou ušetřenou ránu, snad
vám proto budou vhod i rady vítěze US Open Geoffa
Ogilvyho, protentokrát z oblasti patování.
GEOFF OGILVY
JAK UBRAT
PAT NAVÍC
Z archivních materiálů připravuje P. Prouzová
Jestliže se vám zrovna nedaří podle před-
stav, to nejhorší, co byste mohli udělat, je
pokoušet se hrát perfektní rány, které tak
často obdivujete u profesionálů. Podobné
údery si ušetřete na lepší dny. Pokud jste
vstali „levou nohou“, soustřeďte se pouze na
to, abyste míček dostali do jamky. Nemusíte
totiž hrát své nejlepší rány, přesto můžete
zapisovat solidní výsledek.
Co tedy dělat, aby se vaše sebevědomí
vrátilo? Zkuste využít tři následující tipy,
které Australan používá na grínech a při
tréninku.
PATOVÁNÍ
Věřte svému instinktu a ušetříte až jednu
ránu. Tak by mohla znít ve stručnosti první
Geoffova formulka. Už v mládí mu kouč
Ian Baker-Finch doporučil, aby v momentě,
kdy mu paty nevycházejí podle představ,
nečetl gríny. Je to trochu přehnané, nic-
méně pokud přestanete s jejich nadměr-
nou analýzou, zjistíte, že vás na grínu po-
vede dříve budovaný instinkt.
Klíčovým bodem přitom je, abyste vše
prováděli jednoduše. Zkoušením mnoha
různých pohybů situaci jen zhoršíte. Sám
Ogilvy tvrdí, že pokud nemá na grínech
dobrý den, nepřemýšlí o mechanice po-
hybu a nesnaží se dlouze číst gríny.
Místo toho si vyměří dráhu patu a za-
ujme pohodlný postoj, který mu umožní
navodit si dokonalý pocit i představu,
jak poslat míček do jamky. Čím více se
spolehnete na přirozený instinkt, o to
budete na grínech úspěšnější.
Pro amatérské golfisty to platí dvojnásob,
místo toho, abyste dělali, co vám kdo zdů-
raznil, spoléhejte na svou přirozenost. Vaše
pocity z dobře provedené rány nezná nikdo
lépe než vy sami, jedině vy poznáte svůj
ideální pat. Prostřednictvím chodidel vní-
máte sklon svahu lépe než při vizuálním
prozkoumání. Postavte se za míč a vyměřte
si dráhu patu tak, že si představíte průběh
celé akce. Pokud se necítíte pohodlně,
změňte postavení a zkuste to znovu.
ÚDER JEDNOU PAŽÍ
Vyzkoušejte v tréninku následující cvik.
Uchopte hůl do jedné ruky a zahrajte cvič-
ný úder. Je to jeden z nejjednodušších způ-
sobů, jak opět srovnat rovinu dráhy, po níž
vedete hůl. Ogilvy také před každým pa-
tem provádí často několik cvičných švihů,
kdy hůl drží jen v levé ruce, což mu pomá-
há zůstat při úderu skvér vzhledem k cílo-
vé linii a zaujmout k úderu správný postoj.
ZAVŘETE OČI
Jestliže máte dojem, že ztrácíte cit pro
úder, pak byste mohli vyzkoušet další
z tradičních cvičení. To vychází z toho, že
patujete se zavřenýma očima a pokoušíte
se odhadnout, kam až míček dojede. Jak
už bylo řečeno, chodidla vnímají gríny
mnohem citlivěji než zrak. Nemůžete-li
pak sledovat své paty, budete o to vníma-
vější a po několika patech si budete jisti,
kam svůj míček posíláte.
(Příště: Camilo Villegas)