GOLF

INSTRUKCE | Švih

Hráči si před změnou švihu neuvědomují další podstatnou věc.

Celý svůj golfový život hráli určitý typ ran, podvědomí si zvyklo

na způsob a tvar letu míče vzduchem. Podvědomí bude mít

slušné porozumění pro vaše vzorce chybovosti i pro to, jak tyto

chyby vznikají a jak je eliminovat. Když změníte svůj švih, toto

všechno ztratíte.

A ještě jedna věc. Možná budete muset bojovat s tím, co vám příroda nadělila. Fyzické předpoklady některých z vás prostě vedou

k tomu, že snáze šviháte do fade (a naopak). Pokoušíte-li se hrát

opačný tvar, můžete si vytvořit problém tím, že překročíte svá fyzická omezení a vynucujete si nepřirozený pohyb.

JAKÁ JE ALTERNATIVA?

Zkušenostmi jsem pak došel k tomu, jak se mohou hráči skutečně zlepšit:

• Zlepšete kontrolu směru hlavy hole místo změny dráhy švihu.

• Naučte se neutralizovat nebo kontrolovat stávající fade raději

než zcela nový pohyb.

• Naučte se chápat a rozumět vlastním vzorcům pohybu.

• Naučte se správné herní strategie pro vaše vzorce pohybu

a typy ran.

• Zlepšete kvalitu odpalu, tedy kvalitu zasahování míče.

Autor: Adam Young je profesionální trenér, působí v klubu Twin

Lakes v Santa Barbaře, je autorem tréninkového programu The

Strike Plan a úspěšné knihy tipů založených na výzkumech z oblasti motoriky Next Level Golf.

Takže se možná ptáte:

když se chci zlepšit

v golfu, jak to mám

udělat. Když jsem poprvé začal koučovat,

myslel jsem si, že jsem

bůh, protože jsem

byl schopen naučit

hráče draw během

několika odpalů. Žák

byl v úžasu nad skutečností, že v životě poprvé viděl letět míček zprava doleva. Ale

rychle jsem zjistil, že ve skutečnosti se hráči nezlepšili (z výše uvedených důvodů).

Odkaz na článek:

https://www.gryyny.com/

instruction/325/

INZERCE

Rádi Vás v roce 50. výročí založení přivítáme v nově

zrekonstruované historické budově „Palmenhaus“.

Rekonstrukce se realizovala v rámci programu Interreg V-A, Česká republika – Polsko 2014-2020,

jako součást projektu „Šilheřovice a Krzyźanowice – místo odpočinku a aktivity“.

W W W. C A S O P I S G O L F. C Z