PRŮVODCE SENIORSKÉHO GOLFISTY
lepšího průměrného výsledku v délce rány než při soutěžním
kole na hřišti. Zde totiž délku nepříznivě ovlivňuje poloha míče,
výška a hustota trávy, sklon terénu a spousta dalších faktorů,
které v souhrnu vedou k horšímu výsledku, než jsme očekávali.
Pokud se nám tato nepříjemnost přihodí na ferveji, kde nejsou
žádné překážky, nejde o vážnou komplikaci, protože ztrátu délky
můžeme v některých případech dohonit následující ranou. Výrazně horší situace nastane, když je cílem zasažení greenu, který
je chráněn bankry nebo vodní překážkou. V takovém případě nás
kratší rána stojí jednu nebo i více ran navíc.
MYSLETE NA DALŠÍ SOUVISLOSTI
Když se chystáme hrát na green, je vhodné vzít nejprve v úvahu
situaci kolem greenu a nejvhodnější hůl vybrat podle toho. Například když před greenem číhá nebezpečí v podobě bankrů nebo
vodní překážky a za ním je volná bezproblémová plocha hřiště, je
výhodnější zvolit delší hůl, protože je mnohem přijatelnější riziko,
že jamkoviště o kousek přestřelíme, než riskovat hru z pískové
překážky nebo skončit ve vodě.
Při volbě hole je dobré brát v úvahu i několik dalších významných
faktorů, jako je síla a směr větru, sklon ferveje, předpokládaná
délka doběhu míčku s ohledem na stav hřiště atd. Ale daleko nejvýznamnější je zabývat se odhadem nejpravděpodobnější délky
rány konkrétní holí za standardních podmínek!
NIKDY NENAPRAVUJTE CHYBU DALŠÍ CHYBOU!
Jednou z dalších velmi frekventovaných chyb v herní strategii
amatérských hráčů je „napravování chyby další chybou“. Obvyklým výsledkem podobného počínání je, že chybu nenapravíme,
ale naopak se obě chyby sečtou.
Když například golfista hrává slice, často můžeme při hře vidět, že se snaží s touto chybou počítat a míří více vlevo (leváci
vpravo) od cíle. Jenže taková herní taktika nemůže přinést dobré
výsledky, protože když zrovna přijde rovná rána, míček často
skončí úplně jinde, než by potřeboval.
Dalším obvyklým příkladem napravování chyby chybou je zoufalý
pokus o zahrání zázračné rány z velmi nevýhodné pozice, což
v naprosté většině případů vede k dalšímu zhoršení situace. Když
namísto klidné záchranné rány na jistotu zvolíme sázku na velmi
nepravděpodobný šťastný úder, většinou si připíšeme několik
zbytečných ran navíc.
VŽDY MÍŘÍME NA KONKRÉTNÍ MÍSTO NA HŘIŠTI
Na konkrétní místo na hřišti míříme ze dvou hlavních důvodů.
Zaprvé musíme promyslet, odkud budeme mít pro další ránu nejlepší úhel i všechny další podmínky a snažíme se k tomuto místu
dostat co nejblíže.
Druhý důvod je skutečnost, že náš mozek potřebuje co nejpřesnější instrukce, co má tělo udělat, abychom zahráli míček přesně
tam, kam chceme. Pokud jsou instrukce mlhavé (typu „mířím někam tímto směrem“), mozek takový pokyn neumí správně zpracovat a míček může na cílovém místě skončit jen náhodou.
Nejhorší pokyn, jaký může mozek dostat, je myšlenka typu
„hlavně nezahrát do lesa vpravo“. Protože mozek nezná při podobných pokynech zápor, fakticky ho vnímá jako „hraji do lesa
vpravo“. I z tohoto důvodu je při přípravě na ránu i v průběhu
švihu třeba myslet na konkrétní cíl.
HRAJTE GOLF JAKO ŠACHY
Golfová strategie hry v jistém smyslu opravdu připomíná šachy,
protože pro dosažení dobrého výsledku je třeba myslet také
nejméně dva tahy dopředu. A stejně jako na šachovnici je třeba
svou taktiku hry neustále upravovat podle vývoje hry, protože ne
vždy náš míček dopadne přesně na místo podle plánu a musíte
na to operativně reagovat a další strategii upravit podle reálné
situace.
Když vše shrneme, optimální osobní herní strategie, ušitá na míru
pro konkrétního hráče, a zejména její důsledné dodržování rozhodně ušetří každému golfistovi nezanedbatelný počet ran v každém soutěžním kole.
Důležité je proces neuspěchat a pokračovat s trpělivostí a pokorou. Výsledek se dostaví dříve, než bychom čekali, a naučíme se
odpalovat směrově mnohem přesněji. Podobným způsobem přistupujte ke všem golfovým dovednostem, nebojte se o své hře
přemýšlet, experimentovat, hledat a nalézat vlastní cestu!
Text: Jaroslav Drbohlav
Herní strategie seniorského golfisty
Ve většině sportovních disciplín platí, že se stoupajícím věkem postupně klesá výkonnost, protože s přibývajícími šedinami klesá fyzická kondice, která je ve většině sportovních odvětví rozhodujícím faktorem. My golfisté máme v tomto
ohledu velkou výhodu! Přestože i v naší hře fyzická kondice ovlivňuje výkon, rozhodující roli hrají zejména herní dovednosti, psychická odolnost, zkušenosti a v neposlední řadě dobrá osobní herní strategie. Seniorský věk proto v golfu,
zejména v kategorii amatérů, nabízí řadu výhod a je jen na nás, zda je dokážeme využít.
POZITIVNÍ MYŠLENÍ
Základním předpokladem udržení dobré herní výkonnosti v seniorském věku je zachování životního optimizmu a pozitivního
myšlení. Už nejsme tak rychlí, silní a pružní, jako jsme bývali za
mlada, ale na golfu tyto nedostatky dokážeme bez větších potíží
nahradit jinými přednostmi, které jsme naopak postrádali v mládí.
W W W. C A S O P I S G O L F. C Z
Proto není důvod házet flintu do žita, při zachování pozitivního
myšlení můžeme hrát dobrý golf do vysokého věku.
PÉČE O ZDRAVÍ A FYZICKOU I PSYCHICKOU KONDICI
V seniorském věku již zdraví není takovou samozřejmostí jako
v mládí! S přibývajícími léty je nezbytné o zdraví důsledně
91