Page 34
INSTRUKCE
|
Rady a tipy
32
|
GOLF
Hledáte-li ukázkový příklad golfového švihu, pak Inbee Park
možná nebude fi gurovat na čelních příčkách pomyslného
seznamu. Roli v tom sehrává mírně zavřená líc a příkrá
rovina švihu, a třebaže vychází z dobrého timingu a pev-
ných základů, její švih tak nesedne každému. Zcela jinou
kapitolu představuje ovšem její patovací úder.
Napětí – zabiják
nízkého skóre
S využitím zahraničních pramenů připravila: Petra Prouzová, foto: Globe Media/Action Images
Svůj druhý major v sezoně vybojovala
Inbee Park především na greenech, což
nepřekvapí nikoho, kdo pozorně sleduje
dámský golf. V uplynulých dvou letech
potřebovala na kolo v průměru 28 patů,
pokud tedy vykazuje dobrá čísla ve sta-
tistice zásahů greenů v regulaci, což
byl zrovna případ Mission Hills, bývá jen
těžko k poražení.
Patovací úder v jejím podání působí
velmi ladně, pohybuje se rytmicky jak
tekoucí voda a je velmi konzistentní bez
ohledu na podmínky panující na hřišti.
Výsledkem je jeden proměněný pat
za druhým, a tak i k druhému majoru
v sezoně mohla dokráčet v pohodě.
Klíč k úderu spočívá v absenci nežádou-
cího napětí v pažích a ramenou. Kdybyste
k ní přistoupili a při založení jí sebrali patr,
snadno byste jí ho vzali z rukou, neboť jej
svírá velmi uvolněně.
Sevření gripu je problematická věc, pro-
tože na jedné straně potřebujete kontro-
lovat líc patru, na druhé straně však pří-
liš silný stisk vede k napětí, jež omezuje
uvolněné a rytmické provedení úderu.
Jste-li sevření a v napětí, pak tím pro-
blém jen prohloubíte. A je úplně jedno,
zda jste začínající golfi sta hrající svůj
první turnaj nebo vedoucí hráč průběž-
ného pořadí hrající fi nále majoru. Bušící
srdce, zrychlený dech a rostoucí napětí
začínající v rukách a postupně se šířící do
celého těla nejsou dobrým předpokla-
dem pro správně zahraný pat.
Napětí ovlivní každou část vaší hry,
nicméně nejmarkantněji se projeví na
greenech. Také proto býváme svědky
toho, jak i turnajoví lídři bojují s naleze-
ním správné rychlosti patu.
Inbee Park tímto problémem netrpí, a to
ani v případě nelehkých patů. Dokonale
ovládá rychlost svých patů a v drtivé vět-
šině volí i správnou dráhu. Pokud už se
přeci jen zmýlí, obvykle ji čeká jen krátké
doklepnutí míčku do jamky.
I vy můžete dosáhnout podobné konzis-
tence, ovšem jen za předpokladu, když
se dokážete zbavit nežádoucí tenze
v pažích a ramenou. Jednou z cest,
jak toho dosáhnout, je dýchat zhlu-
boka v momentě, kdy čtete dráhu patu.
S nádechem počítejte pomalu do pěti
a stejně tak pomalu vydechněte. Ucí-
títe, jak napětí mizí, načež se vaše hra
na greenech zpřesní, což by se mělo
na vašem skóre pozitivně podepsat.
(Příště: Retief Goosen)