Page 84
82
|
GOLF
82
|
GOLF
JISTÁ „ROVNÁ“ RÁNA – SEN KAŽDÉHO GOLFISTY
Známe to všichni moc dobře! Stojíme na odpališti, před sebou ši-
rokou fervej a chystáme se zahrát zdánlivě jednoduchou rovnou
ránu. Jenže namísto toho, abychom provedli sebevědomý plný
švih a spokojeně sledovali zvolenou trajektorii míčku, provádíme
jeden cvičný švih za druhým a naše mysl je naplněna obavami,
že místo rovné rány zase vyrobíme nechtěnou „zatáčku“ a náš
míček skončí hluboko v lese.
Jenže pokud je naše hra doprovázena trvalými obavami, že
si nejsme jisti směrovou přesností svých ran, namísto radosti
a potěšení ze hry si odvážíme z golfu jen zkaženou náladu
a zklamání z dosaženého skóre. Je na čase se zamyslet, jak se
naučit hrát rovné rány!
NEEFEKTIVNÍ KLASICKÝ ZPŮSOB VÝUKY
Je pozoruhodné, jak v trenérské práci dlouhodobě přeží-
vají zjevně neefektivní metody výuky některých golfových
dovedností. Obvyklý způsob výuky, jak zahrát rovnou ránu,
je evidentně neefektivní, protože dlouhodobě nepřináší
očekávané výsledky.
Trenér často s žákem stráví spoustu hodin
na drajvinku a usilovně se snaží vysvětlit
svému svěřenci všechny zásady ideálního
golfového švihu, které se ho následně po-
kouší naučit i prakticky provádět. Jedním
z hlavních cílů je naučit hráče kontrolovat
směr rány. Praxe ale ukazuje, že u vět-
šiny amatérských golfi stů to očekávaný
výsledný efekt nepřinese. Z toho lze do-
vodit, že chybu je třeba hledat zejména
v metodice výuky, nikoli v žákovi.
JAK SE UČIT HRÁT ROVNÉ RÁNY
Nejefektivnější cesta k rovným ranám
vede zdánlivě nelogicky úplně jinudy, než
byste čekali! Chcete se naučit hrát rovné
rány? Naučte se nejdřív hrát „zatáčky“
(draw, fade)! Hned v úvodu je třeba říci,
že v golfu existuje celá řada hluboce za-
kořeněných mýtů a jedním z nich je pře-
svědčení, že zahrát vědomě „zatáčku“
je nesmírně obtížné a že je rozumnější
zůstat u rovných ran. Pravdou je ovšem
pravý opak!
Zahrát dokonale rovnou ránu je v golfu
prakticky nemožné, míček vždycky při
odpalu získá alespoň minimální stranovou
rotaci, a proto vždy alespoň nepatrně za-
táčí ve směru této rotace. Stačí tedy na-
učit se provést švih tak, aby míček získal
rotaci zvoleným směrem a ten pak, k na-
šemu značnému překvapení, začne zatá-
čet zvoleným směrem a často mnohem
výrazněji, než bychom očekávali.
Naučit se zahrát zatáčku doprava i do-
leva (draw a fade) je relativně snadné
a jak rychle se to naučíme, záleží hlavně
Naučte se hrát tvarované rány
Taky máte pocit, že u dlouhých ran vám míček často létá, kam se mu zamane? Jednou zatáčí vpravo, jindy vlevo a vy už
přestáváte doufat, že se někdy naučíte zahrát rovnou ránu? Pokud patříte k většině amatérských golfi stů, kteří s tímto
problémem po dlouhá léta zápolí, pak čtěte dál, protože tento článek je určen právě vám!