Page 50
48
|
GOLF
INSTRUKCE | Tipy & rady
Thorbjørn Olesen:
Čtyřicetimetrová rána z bankru
Patří k nejtěžším ranám v golfu. A je jasné proč. Každý golfi sta nejspíš ví, jak písek do-
káže zpomalit hůl. U desetimetrových ran to nemusí být až tak fatální, ale potřebuje-
me-li překonat delší písečnou oblast, najednou je to zcela jiná záležitost. Jak na to?
Z archivních materiálů připravuje P. Prouzová, foto: TaylorMade Golf
Klíčové je vzít písek a vyvinout rych-
lost. Abyste přidali metry, vezměte
o číslo nižší hůl a nebojte se holí ra-
zantně švihnout.
1. Založení
Dostat míček vzhůru potřebnou rych-
lostí vyžaduje vytvořit v písku mělký
divot. Vyvarujte se proto náklonu
šaftu, držte rukojeť hole v úrovni
hlavy hole a míček si umístěte co nej-
níž ve švihovém oblouku. 60 % váhy
přesuňte na přední nohu.
2. Nápřah
Abyste docílili potřebné rychlosti, ne-
smí být švih krátký. Proveďte proto
co největší možný nápřah. Předním
chodidlem vytvářejte tlak do povrchu.
Spodek těla by měl zůstat stabilní
a vytvářet vám potřebnou oporu.
3. Úder a jeho protažení
Rychlost podpořte při úderu agresiv-
ním otáčením horní části těla. Hrudník
by měl v závěrečné fázi švihu v pří-
padě praváků směřovat vlevo od cíle.
Budete-li dosahovat rychlosti tímto
způsobem, docílíte minimálního po-
hybu dolní části těla i přesunu váhy,
což pomáhá úder v písku kontrolo-
vat. Samozřejmě předtím, než pů-
jdete s touto ranou do hry, je potřeba
ji nejprve procvičit na tréninkových
plochách.
(Příště: Brooke Henderson)