GOLF

Časopis Golf vychází od roku 1993, nyní v nákladu 12 000 kusů. Zaměřuje se na informace o domácím i světovém golfu, reportáže, rozhovory a profily, testy vybavení, informace o novinkách a cestování za golfem. Spolupracuje s prestižním britským titulem Golf Monthly a je smluvním partnerem české Profesionální golfové asociace.

Page 92

THERME HOTEL & SPA | FYZIOKLINIKA | HOTELIS SPA & WELLNESS HOTELS | HOTEL INTERNATIONAL | BERNDORF BÄDERBAU

Wellness má přitom hodně společného

s vlastní zodpovědností. Jsme stále více

sami strůjci vlastních úspěchů. Pokud člověk

nedokáže odbourat množství negativních

impulsů a podnětů, pokud se nedokáže

na věci podívat z nadhledu, jeho zdravotní

stav se dostává do přímého ohrožení.

Wellenss hotely a sauny

Jeden z trendů, který se ve wellness hote-

lech aktuálně prosazuje, představuje tzv.

medical wellness. Z mnohých hotelů se

tak stala skutečná centra zdraví a skvělé

pohody. Proč ne? Dovolená je přece nej-

lepší příležitost, jak změnit svůj životní

styl a věnovat se svému zdraví.

K základnímu vybavení well-

ness hotelů často patří

sauny a parní lázně.

Ostatně existuje

něco příjemnějšího než po sportovním

výkonu navštívit saunu nebo jiné po-

dobné zařízení? Sauna, to není jen horký

vzduch, to je přímo rituál, relax v říši

tepla, vody a pohody. Jde o dokonalou

očistu těla i ducha, posílení srdce a krev-

ního oběhu, odplavení stresu, napětí i bo-

lesti. Okamžitá a intenzivní relaxace re-

generuje duševní síly a je zdrojem zdraví

a vnitřní vyrovnanosti.

Návštěvy světů saun jsou dnes rozšířeny

po celé Evropě a jsou stále oblíbenější.

Časy, kdy v sauně panovaly jen teploty ko-

lem 100 °C, jsou rovněž tytam. Dnes se

trend ubírá směrem k nižším teplotám,

které mají na rozdíl od dřívějších typů

saun vyšší vlhkost vzduchu. Oblíbené jsou

infračervené kabiny. Tělo prohřívají na

principu dlouhovlnného záření, které pro-

hřívá lidské tělo do daleko větší hloubky,

a není tak horké. Jakou saunu si zvolíte,

záleží jen na vašem vkusu.

Termální lázně – wellness pro tělo,

mysl i ducha

Do lázní dnes jezdíváme za odpočinkem,

hledáme tu ztracený klid a rovnováhu.

Mezinárodně uznávaná studie, která byla

provedena v rakouských lázních ve Štýrsku,

dokázala, že pobyt v termálních lázních

opravdu odbourává stres: významně totiž

snižuje v těle hladinu stresového hormonu

kortizolu. Koupání v termální vodě lze tedy

z lekářsko-psychologického hlediska všem

stresovaným vřele doporučit.

A jak to všechno souvisí s golfem? Jedno-

duše, řada golfových resortů už objevila

kouzlo wellness, a tak můžete spojit pří-

jemné s užitečným a po rundě relaxovat

třeba v říši tepla, vody a pohody.

K čemu wellness?

V hektickém tempu a téměř nepřetržitém stresu musíme občas vypnout a udělat si čas

jen na sebe. Udělat si čas, vnímat život všemi smysly a vědomě vyhledávat odpočinek

a harmonii. O tom sníme všichni. Dosažení tohoto cíle označuje moderní terminologie

jako wellness. Pojem, který lze deﬁ novat jako vyváženost stavu těla i ducha.

Připravila: Natascha Kames

Relaxace ve wellness hotelu má mnoho podob.

GOLF