Page 48
VÝBAVA | Analýza švihu
46
|
GOLF
i v dlouhodobém průměru významně
odchyluje od ideální hodnoty 3 ku 1, je
možno na tom pracovat, aniž by to vý-
znamně ohrozilo základy švihu. Jak jsem
zjistil, senzor snímá i švihy bez kontaktu
s míčkem, takže hledání ideálního tempa
můžete trénovat i bez míčku třeba na
dvorku nebo na zahradě.
Velkou opatrnost je však nutno zacho-
vat při využití informací o nejdůleži-
tější a nejcitlivější části, kterou je rovina
švihu – Club Plane. Před lety se vynořila
teorie Moe Normana, která tvrdila, že
ideální je švihat tam i zpět po naprosto
identické rovině – neboli „Single Plane
Golf Swing“. Snad to někdy fungovalo
pro určitě jedince, ale pro absolutní
většinu golfistů je to nereálný a nebez-
pečný cíl. 99,99 % golfistů světa švihá
po dvou rovinách.
Většina rekreačních uživatelů ZEPP sen-
zoru nejspíše zjistí, že trpí chybou „pře-
padávání z vnějšku“ (Coming Over the
Top). Přístroj jim naměří švihovou rovinu
v desítkách pozitivních procent. Úplná
náprava této tendence je těžká, protože
každý máme nějaké vrozené tendence
švihu. Ale s pomocí ZEPP se dá chyba
zmírnit a s využitím instruktážních videí
může rekreační golfi sta změnit své šlajsy
na ovladatelné fejdy.
Horší je to s těmi, kteří mají tendenci švi-
hat směrem k míčku pod rovinou backsw-
ningu. Přicházet k míčku spíše zevnitř je
žádoucí a bezpochyby existují pádné dů-
vody, proč naprostá většina profesionálů
má rovinu švihu v záporných číslech, tedy
downswing pod rovinou backswingu.
Já osobně jsem však byl znepokojen, když
mi ZEPP ukázal, že má záporná tendence
je tak výrazná, až je chybná. Naštěstí jsem
pochopil slabinu snímání dat o švihové ro-
vině dříve, než jsem si zničil švih nějakými
zásadními změnami.
Uvědomil jsem si (přesně v duchu motta od
Pabla Picassa), že počítače a senzory nám
dávají jen technické odpovědi. Poměřují cosi
s čímsi. Nedokáží odhadnout ideální švih
pro konkrétního jedince s jeho všemi indivi-
duálními omezeními a zvláštnostmi.
ZEPP ve skutečnosti neměří odchylku od
ideální švihové roviny daného uživatele,
protože ji nemůže znát. Měří pouze roz-
díl mezi backswingem a downswingem.
To může být cenná informace, ale také
zdroj zmatku.
V golfovém švihu je totiž důležitý pouze
kratičký úsek před zásahem míčku a to,
aby v tom zlomku sekundy hlava hole
přicházela k míčku „square“ – neboli ani
zavřená ani otevřená. Vše ostatní bě-
hem švihu je individuální folklor. Proto je
backswing méně významný nežli závě-
rečná část downswingu.
S postupem testování ZEPP jsem si uvě-
domil, že všechny mé dobré rány mají ro-
vinu švihu -15 % až -35 %. Ty horší jdou až
k -50 %. Vyhodnocení 3D grafi ckých simu-
lací mi ukázalo, kde se vlastně bere ona
minusová hodnota. Za léta jsem si osvojil
odtažení hole od míčku, které je prevencí
proti příliš brzkému zatažení hole za tělo
– což je zdroj velkého množství chyb.
Proto se snažím odtahovat hůl co nejdéle
po přímce mezi míčkem a cílem a v té
snaze jde backswing poněkud vnějškem.
Také se snažím dělat v backswingu co
nejširší oblouk s napnutou levou ru-
kou. Ovšem na začátku downswingu
jde pravý loket k boku a hůl padá níže
a přichází k míčku zevnitř. Gyroskopy
v senzoru ZEPP to vyhodnocují jakožto
výrazně zápornou švihovou rovinu pod
úrovní backswingu. Jenomže ve skuteč-
nosti je to logická a fyzikálně racionální
cesta, jak se z mého specifi ckého typu
odtažení hole dostat zpět k míčku ze-
vnitř a „square“.
Pobavilo mě, když jsem později zjistil,
že moji „úchylku“ dokonce významný
americký trenér Rick Smith doporučuje
na stránce ZEPP jako nejlepší lék proti
„Coming over the Top“. Podívejte se na
to sami, jmenuje se „Jim Furyk Drill“:
www.zepp.com/training-center/golf/.
Je to sice menšinová charakteristika, ale
může to tak být i ve vašem případě. Proto
se zbytečně nenechte vylekat. A mezi
námi – každý z nás by chtěl mít tituly
a peníze, které vyhrál Jim Furyk.
Neberte tedy údaje, které vám naměří
ZEPP jako „ámen v otčenáši“, pouze jako
nápovědu, co se ve vašem švihu ode-
hrává. Buďte opatrní při změnách švihové
roviny. Ale na druhou stranu vám přístroj
poskytne údaje, které lze využít snadno,
rychle a bez obav.
Například já jsem se dozvěděl, že s krát-
kými a středními železy dělám delší
backswing než s železy 5 a 4. To není
zrovna něco, čím by se člověk chlubil.
Budu pracovat na nápravě. Zjevně se
jedná o strach a podvědomý tlak, že je
nutno dlouhá železa hrát daleko. Člověk
pak ránu uspěchá a nedopřeje holi řádné
dokončení zadní fáze. Jak poučné.
Vyzkoušel jsem rovněž senzor ZEPP po
ránu na zahradě bez míčku. K testu jsem
použil železo 7. Výsledky byly velmi zají-
mavé. Myslel jsem si předtím, že v mém
věku a po dlouholeté nemoci páteře je
pro mne nedosažitelná cílová hodnota
rozsahu švihu 270°, která je součástí to-
várního nastavení ZEPP. Test švihů bez
míčku ukázal, že mohu s železem 7 bez
problémů dosáhnout rozpětí 281°, když
se nebojím o osud rány. Také rychlost byla
bez míčku vyšší – 118 km/h. Průměrná
švihová rovina dosahovala -27 %.
Doporučuji proto příštím majitelům ZEPP
občas si udělat „suchý“ test bez míčku.
Zjistí pak nejspíše jako já, že domnělá
omezení švihu nevycházejí ani tolik z věku
a z nedostatečnosti fyzické, jako spíše
z oné věčné obavy nezahrát špatně. Švi-
hat se senzorem ZEPP bez míčku je osvo-
bozující a může vám to přidat nejeden
stupeň na rozsahu švihu a pár km/h rych-
losti švihu navíc.
Celkově ZEPP senzor mohu jedině do-
poručit. Je levný a fi rma nabízí mnoho
zajímavých instrukcí. 3D simulace jsou
poučné. Zvláště užitečný vám může být,
pokud jeho výsledky budete vyhodnoco-
vat s pomocí trenéra nebo velmi zkuše-
ného kamaráda golfi sty.
ZEPP ve skutečnosti neměří odchylku od ideální
švihové roviny daného uživatele, protože ji nemůže
znát. Měří pouze rozdíl mezi backswingem
a downswingem. To může být cenná informace, ale
také zdroj zmatku.