GOLF
Synced!
Žádost o souhlas s ukládáním volitelných informací

Pro základní fungování webu nepotřebujeme ukládat žádné informace (tzv. cookies apod.). Rádi bychom vás ale požádali o souhlas s uložením volitelných informací:

Anonymní unikátní ID

Díky němu příště poznáme, že se jedná o stejné zařízení, a budeme tak moci přesněji vyhodnotit návštěvnost. Identifikátor je zcela anonymní.

Aa

Aa

Aa

Aa

Aa

 

 

 

 

aA
GOLF 08/2016, Page 33
GOLF 08/2016, Page 34
32
|
GOLF
INSTRUKCE | Golfový švih
V posledních letech se nové technologie, které byly původně vy-
vinuty pro lékařské účely, začínají přesouvat i do jiných odvět
– a golf rozhodně nezůstává pozadu. Výzkum a nové technolo-
gie v této oblasti představují nové možnosti, jak zkoumat golfový
švih a odhalovat prvky, které jsou pouhým okem neviditelné.
Například technologie pro lékařské výzkumy chodidel, tvarů nohy
či způsobů chůze jsou pro mne jedny z nejdůležitějších, které se
v posledních letech přenesly do světa golfu a které denně pou-
žívám v rámci svých lekcí na tlakové podložce Sam BalanceLab,
vytvořené v laboratoři Science & Motion.
Tento systém pracuje s mnoha neviditelnými prvky golfového
švihu a já se nyní zaměřím na dva z nich: přenos váhy a tlak do
podložky. Začněme ale u jiného sportu. U basketbalu.
PŘESUN VÁHY V BASKETBALU
Chce-li hráč basketbalu vystřelit na koš, nejprve své tělo připra
na hod. Hráčův tlak na podlahu je v tuto chvíli shodný s jeho vá-
hou – například 80 kg. Druhým přípravným krokem je použití
země i těla k vytvoření nové energie, která se uvolní ve skoku.
Tím se myslí rychlý pohyb, během něhož hráč pokrčí nohy a od-
razí se od země. Kdyby stál na váze, zjistil by, že v tomto oka-
mžiku tlačil na zem nikoliv 80, ale i více než 100 kg.
Takový tlak vytvoří zásobu energie, kterou hráč použije v po-
slední fázi – v samotném výskoku. Hráč energii uvolní pohybem
nahoru a vyhozením míče přesně v okamžiku, kdy se již nedo-
týká země. Platí, že čím větší tlak na zem hráč vytvoří těsně před
skokem, tím více energie následně uvolní a tím dál doletí jeho
č. Proto se této technice říká tlak do země nebo podlahy a lze
ji aplikovat i v golfu.
TLAK DO ZEMĚ A GOLF
Z výzkumu v oblasti golfového tréninku víme, že existuje přímý
vztah mezi použitím tlaku do země a vzdáleností, kterou míček
urazil. Můžete se o tom přesvědčit v přilené tabulce.
Sloupcový graf ukazuje tři hráče a procento jejich tělesné váhy,
kterou působili na podložku ve třech různých fázích švihu (při
založení, těsně před odpalem a v okamžiku odpalu).
Jak můžete vidět, hráč s nejdelším odpalem působil na podložku
tlakem větším než 140 % tělesné váhy těsně před odpalem.
Vzniklá energie se, podobně jako v basketbalu, přenesla v rych-
lém pohybu vzhůru do rychlosti hlavy hole, kdy došlo ke snížení
tlaku na méně než 60 % tělesné váhy. Tento moment můžete vi-
dět i při soutěžích o longest drive, kde hráči v okamžiku odpalu
stojí skoro na špičkách.
Vytvoření tlaku do země
Použitím techniky tlaku do země zvýšíte rychlost hlavy hole a odstraníte tím pro-
blém s přenosem váhy, pokud zůstáváte ve švihu takzvaně „viset vzadu. Robin
Symes vám vysvětlí, jak na to.
Připravil: Martin Kaspar
Rychlost hlavy hole (km/h) Rychlost míčku (km/h) Vzdálenost dopadu (m)
Hráč 1 72 94,4 123,3
Hráč 2 74 101 132,5
Hráč 3 83 113 163,8
0%
20%
40%
60%
80%
100%
120%
140%
160%
Hrá 1Hrá 2Hrá 3
% vá hy pi založe
% vá hy ped odpalem
% váhy v okamžiku odpalu
GOLF 08/2016, Page 35

Obsah

GOLF 08/2016, Page 1
GOLF 08/2016, Page 2
GOLF 08/2016, Page 3
GOLF 08/2016, Page 4
GOLF 08/2016, Page 5
GOLF 08/2016, Page 6
GOLF 08/2016, Page 7
GOLF 08/2016, Page 8
GOLF 08/2016, Page 9
GOLF 08/2016, Page 10
GOLF 08/2016, Page 11
GOLF 08/2016, Page 12
GOLF 08/2016, Page 13
GOLF 08/2016, Page 14
GOLF 08/2016, Page 15
GOLF 08/2016, Page 16
GOLF 08/2016, Page 17
GOLF 08/2016, Page 18
GOLF 08/2016, Page 19
GOLF 08/2016, Page 20
GOLF 08/2016, Page 21
GOLF 08/2016, Page 22
GOLF 08/2016, Page 23
GOLF 08/2016, Page 24
GOLF 08/2016, Page 25
GOLF 08/2016, Page 26
GOLF 08/2016, Page 27
GOLF 08/2016, Page 28
GOLF 08/2016, Page 29
GOLF 08/2016, Page 30
GOLF 08/2016, Page 31
GOLF 08/2016, Page 32
GOLF 08/2016, Page 33
GOLF 08/2016, Page 34
GOLF 08/2016, Page 35
GOLF 08/2016, Page 36
GOLF 08/2016, Page 37
GOLF 08/2016, Page 38
GOLF 08/2016, Page 39
GOLF 08/2016, Page 40
GOLF 08/2016, Page 41
GOLF 08/2016, Page 42
GOLF 08/2016, Page 43
GOLF 08/2016, Page 44
GOLF 08/2016, Page 45
GOLF 08/2016, Page 46
GOLF 08/2016, Page 47
GOLF 08/2016, Page 48
GOLF 08/2016, Page 49
GOLF 08/2016, Page 50
GOLF 08/2016, Page 51
GOLF 08/2016, Page 52
GOLF 08/2016, Page 53
GOLF 08/2016, Page 54
GOLF 08/2016, Page 55
GOLF 08/2016, Page 56
GOLF 08/2016, Page 57
GOLF 08/2016, Page 58
GOLF 08/2016, Page 59
GOLF 08/2016, Page 60
GOLF 08/2016, Page 61
GOLF 08/2016, Page 62
GOLF 08/2016, Page 63
GOLF 08/2016, Page 64
GOLF 08/2016, Page 65
GOLF 08/2016, Page 66
GOLF 08/2016, Page 67
GOLF 08/2016, Page 68
GOLF 08/2016, Page 69
GOLF 08/2016, Page 70
GOLF 08/2016, Page 71
GOLF 08/2016, Page 72
GOLF 08/2016, Page 73
GOLF 08/2016, Page 74
GOLF 08/2016, Page 75
GOLF 08/2016, Page 76
GOLF 08/2016, Page 77
GOLF 08/2016, Page 78
GOLF 08/2016, Page 79
GOLF 08/2016, Page 80
GOLF 08/2016, Page 81
GOLF 08/2016, Page 82
GOLF 08/2016, Page 83
GOLF 08/2016, Page 84
GOLF 08/2016, Page 1

Page 1

GOLF 08/2016, Page 2

Page 2

GOLF 08/2016, Page 3

Page 3

GOLF 08/2016, Page 4

Page 4

GOLF 08/2016, Page 5

Page 5

GOLF 08/2016, Page 6

Page 6

GOLF 08/2016, Page 7

Page 7

GOLF 08/2016, Page 8

Page 8

GOLF 08/2016, Page 9

Page 9

GOLF 08/2016, Page 10

Page 10

GOLF 08/2016, Page 11

Page 11

GOLF 08/2016, Page 12

Page 12

GOLF 08/2016, Page 13

Page 13

GOLF 08/2016, Page 14

Page 14

GOLF 08/2016, Page 15

Page 15

GOLF 08/2016, Page 16

Page 16

GOLF 08/2016, Page 17

Page 17

GOLF 08/2016, Page 18

Page 18

GOLF 08/2016, Page 19

Page 19

GOLF 08/2016, Page 20

Page 20

GOLF 08/2016, Page 21

Page 21

GOLF 08/2016, Page 22

Page 22

GOLF 08/2016, Page 23

Page 23

GOLF 08/2016, Page 24

Page 24

GOLF 08/2016, Page 25

Page 25

GOLF 08/2016, Page 26

Page 26

GOLF 08/2016, Page 27

Page 27

GOLF 08/2016, Page 28

Page 28

GOLF 08/2016, Page 29

Page 29

GOLF 08/2016, Page 30

Page 30

GOLF 08/2016, Page 31

Page 31

GOLF 08/2016, Page 32

Page 32

GOLF 08/2016, Page 33

Page 33

GOLF 08/2016, Page 34

Page 34

GOLF 08/2016, Page 35

Page 35

GOLF 08/2016, Page 36

Page 36

GOLF 08/2016, Page 37

Page 37

GOLF 08/2016, Page 38

Page 38

GOLF 08/2016, Page 39

Page 39

GOLF 08/2016, Page 40

Page 40

GOLF 08/2016, Page 41

Page 41

GOLF 08/2016, Page 42

Page 42

GOLF 08/2016, Page 43

Page 43

GOLF 08/2016, Page 44

Page 44

GOLF 08/2016, Page 45

Page 45

GOLF 08/2016, Page 46

Page 46

GOLF 08/2016, Page 47

Page 47

GOLF 08/2016, Page 48

Page 48

GOLF 08/2016, Page 49

Page 49

GOLF 08/2016, Page 50

Page 50

GOLF 08/2016, Page 51

Page 51

GOLF 08/2016, Page 52

Page 52

GOLF 08/2016, Page 53

Page 53

GOLF 08/2016, Page 54

Page 54

GOLF 08/2016, Page 55

Page 55

GOLF 08/2016, Page 56

Page 56

GOLF 08/2016, Page 57

Page 57

GOLF 08/2016, Page 58

Page 58

GOLF 08/2016, Page 59

Page 59

GOLF 08/2016, Page 60

Page 60

GOLF 08/2016, Page 61

Page 61

GOLF 08/2016, Page 62

Page 62

GOLF 08/2016, Page 63

Page 63

GOLF 08/2016, Page 64

Page 64

GOLF 08/2016, Page 65

Page 65

GOLF 08/2016, Page 66

Page 66

GOLF 08/2016, Page 67

Page 67

GOLF 08/2016, Page 68

Page 68

GOLF 08/2016, Page 69

Page 69

GOLF 08/2016, Page 70

Page 70

GOLF 08/2016, Page 71

Page 71

GOLF 08/2016, Page 72

Page 72

GOLF 08/2016, Page 73

Page 73

GOLF 08/2016, Page 74

Page 74

GOLF 08/2016, Page 75

Page 75

GOLF 08/2016, Page 76

Page 76

GOLF 08/2016, Page 77

Page 77

GOLF 08/2016, Page 78

Page 78

GOLF 08/2016, Page 79

Page 79

GOLF 08/2016, Page 80

Page 80

GOLF 08/2016, Page 81

Page 81

GOLF 08/2016, Page 82

Page 82

GOLF 08/2016, Page 83

Page 83

GOLF 08/2016, Page 84

Page 84

34

Rendering Page 35 (141580): (0/1) (206 ms)

Rendering Page 34 (141576): (0/1) (215 ms)

Rendering Page 33 (141573): (0/1) (215 ms)

No sync content to local

Sending statistics … done (3759 ms)

Rendering Page 37 (141586): (0/1) (3750 ms)

Rendering Page 36 (141583): (0/1) (3751 ms)

Rendering Page 35 (141580): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 34 (141576): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 33 (141573): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 32 (141569): (0/1) (3777 ms)

No sync content to local

Viewport set: width=device-width, user-scalable=0; scale = 1

No sync content to local

Screen: pdfPage

--==[ RUN ]==--

GOLF: theme set to 5680

Device info: input=mouse, webkitPrefix=no, screen=1264x0(1)

Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)

 i3690/vth202958-1.jpg

 i3690/vth202960-1.jpg

 i3690/vth202962-1.jpg

 i3690/vth202964-1.jpg

 i3690/bg141576.svg

 i3690/bg141580.svg

 i3690/vth202966-1.jpg

 i3690/vth202968-1.jpg (3x)

 i3690/vth202896-1.jpg (2x)

 i3690/vth202898-1.jpg (2x)

 i3690/vth202900-1.jpg (2x)

 i3690/vth202902-1.jpg (2x)

 i3690/vth202904-1.jpg (2x)

 i3690/vth202906-1.jpg (2x)

 i3690/vth202908-1.jpg[p1]

 i3690/vth202910-1.jpg[p1]

 i3690/vth202912-1.jpg[p1]

 i3690/vth202914-1.jpg[p1]

 i3690/vth202916-1.jpg[p1]

 i3690/vth202918-1.jpg[p1]

 i3690/vth202920-1.jpg[p1]

 i3690/vth202922-1.jpg[p1]

 i3690/vth202924-1.jpg[p1]

 i3690/vth202926-1.jpg[p1]

 i3690/vth202928-1.jpg[p1]

 i3690/vth202930-1.jpg[p1]

 i3690/vth202932-1.jpg[p1]

 i3690/vth202934-1.jpg[p1]

 i3690/vth202936-1.jpg[p1]

 i3690/vth202938-1.jpg[p1]

 i3690/vth202940-1.jpg[p1]

 i3690/vth202942-1.jpg[p1]

 i3690/vth202944-1.jpg[p1]

 i3690/vth202946-1.jpg[p1]

 i3690/vth202948-1.jpg[p1]

 i3690/vth202950-1.jpg[p1]

 i3690/vth202952-1.jpg[p1]

 i3690/vth202954-1.jpg[p1]

 i3690/vth202956-1.jpg[p1]

 i3690/vth202970-1.jpg[p1]

 i3690/vth202972-1.jpg[p1]

 i3690/vth202974-1.jpg[p1]

 i3690/vth202976-1.jpg[p1]

 i3690/vth202978-1.jpg[p1]

 i3690/vth202980-1.jpg[p1]

 i3690/vth202982-1.jpg[p1]

 i3690/vth202984-1.jpg[p1]

 i3690/vth202986-1.jpg[p1]

 i3690/vth202988-1.jpg[p1]

 i3690/vth202990-1.jpg[p1]

 i3690/vth202992-1.jpg[p1]

 i3690/vth202994-1.jpg[p1]

 i3690/vth202996-1.jpg[p1]

 i3690/vth202998-1.jpg[p1]

 i3690/vth203000-1.jpg[p1]

 i3690/vth203002-1.jpg[p1]

 i3690/vth203004-1.jpg[p1]

 i3690/vth203006-1.jpg[p1]

 i3690/vth203008-1.jpg[p1]

 i3690/vth203010-1.jpg[p1]

 i3690/vth203012-1.jpg[p1]

 i3690/vth203014-1.jpg[p1]

 i3690/vth203016-1.jpg[p1]

 i3690/vth203018-1.jpg[p1]

 i3690/vth203020-1.jpg[p1]

 i3690/vth203022-1.jpg[p1]

 i3690/vth203024-1.jpg[p1]

 i3690/vth203026-1.jpg[p1]

 i3690/vth203028-1.jpg[p1]

 i3690/vth203030-1.jpg[p1]

 i3690/vth203032-1.jpg[p1]

 i3690/vth203034-1.jpg[p1]

 i3690/vth203036-1.jpg[p1]

 i3690/vth203038-1.jpg[p1]

 i3690/vth203040-1.jpg[p1]

 i3690/vth203042-1.jpg[p1]

 i3690/vth203044-1.jpg[p1]

 i3690/vth203046-1.jpg[p1]

 i3690/vth203048-1.jpg[p1]

 i3690/vth203050-1.jpg[p1]

 i3690/vth203052-1.jpg[p1]

 i3690/vth203054-1.jpg[p1]

 i3690/vth203056-1.jpg[p1]

 i3690/vth203058-1.jpg[p1]

 i3690/vth203060-1.jpg[p1]

 i3690/vth203061-1.jpg[p1]