Page 46
SCOTTIE SCHEFFLER| Hra železy
Spousta golfi stů se mylně domnívá, že dostane-li se holí při
nápřahu co nejdál, docílí delší rány. Tohle možná platí pro
profesionály bojující v soutěžích typu longest drive, ale ama-
térští a rekreační golfi sté by měli svůj švih spíš sladit s rotací
těla. Švihání pažemi sladěnými s otáčením těla v nápřahu
pomůže přivést hůl do neutrálnější pozice ve vrcholu nápřa-
hu. Váš timing a kvalita zásahu míčku se zlepší, pokud švihá-
te paralelně, což podporuje úhel ataku zevnitř ven.
Vrchol
nápřahu
Optimální postoj v založení záleží na vašich fyzických
proporcích. Máte-li třeba široký a velký hrudník, bude-
te trochu víc těžit z náklonu nad míček a budete chtít
paže dostat přímo před hrudník, nikoliv vedle středu
hrudníku. Naopak, máte-li užší hrudník, zvolíte vzpří-
menější postoj, abyste podpořili sladěný pohyb paží
a těla. Každopádně pozice při založení z velké míry
předurčuje švih. Ujistěte se, že zaujímáte co nejatle-
tičtější postoj, aniž byste však cítili jakékoliv napětí.
Založení
44
|
GOLF