Page 39
INSTRUKCE | Kapitoly z psychologie
WWW.CASOPISGOLF.CZ
37
soutěžení. Hrajte co nejčastěji s nezná-
mými partnery, abyste se naučili ovlá-
dat rozptylující vliv sociální interakce.
Možná mne někteří moralisté nepo-
chválí, ale z praxe je vyzkoušeno, že
rovněž malé sázky pomáhají zvyšovat
mentální odolnost v soutěži.
CO NENÍ VÍTĚZNÁ MENTALITA
Je v pořádku být vítězný typ. Je v po-
řádku mít zabijácký instinkt. Ale vždy
musí být tyto vlastnosti doprovázeny
dvěma nejdůležitějšími mantinely. Re-
spektování pravidel a úcta k ostatním.
Řeč je občas vágním nástrojem k do-
rozumění a stává se, že v čase a pro-
storu se pojmy zmatou. Již delší čas si
všímám, že se v našich krajích nepřesně
chápe například pojem asertivita. Ve
skutečnosti znamená asertivní přístup
umění, jak něco říci nebo prosadit, aniž
by člověk zabředl do extrémů agresivity
nebo poddajné plachosti.
Jednat asertivně, znamená zůstat sám
sebou, jednat slušně v neutrálním pásmu
mezi agresivitou a plachostí. Jenomže
u nás se to nějak popletlo, takže vět-
šinově je za „asertivní jednání“ pova-
žováno nekompromisní účelové cho-
vání nebo přímo agresivita sama.
Mám obavu, že podobně je
tomu s vítěznou mentalitou.
Proto chci jednoznačně zdůraznit, že
vítězná mentalita nemá nic společného
s agresivitou, s jakýmkoliv zastrašová-
ním ostatních a už vůbec ne s porušo-
váním pravidel.
Přiznám se, že jak v golfu, tak i v tenise
potřebuji k vybuzení vítězné mentality
trochu adrenalinu. Velmi podobně je na
tom velká většina normálních osobností,
kterým není vítězná mentalita dána ze
100 % vrozeně, avšak dokáží ji v sobě
probudit.
Takoví jedinci musí v nitru „natlakovat
páru“, potřebují v mozku přepnout na
atavistický modus, v němž je jasné, že
vyhrát může jenom jeden. Dokonce lze
během soutěžení soupeře i vnitřně tro-
chu nenávidět. Vše ale musí probíhat
v rámci pravidel a slušnosti.
Myslím, že sport činí krásným a vzrušu-
jícím právě ono přepnutí mezi zabijác-
kým instinktem během soupeření a ka-
marádstvím těsně po posledním úderu,
kdy soutěžení skončilo.
Jsou to opravdu silné
emoce, když po
závěrečném
patu na po-
sledním
greenu
obejmeme
někoho, koho jsme
byli po celou dobu
soupeření v symbolic-
kém smyslu připraveni po-
zřít zaživa.
Vlažné soupeření nikdy nepo-
skytne takové emoce. Ovšem
touha po vítězství za cenu
porušení etiky a pravi-
del nesmí být nikdy pří-
pustná, nikdy nesmí být
tolerovaná.
JAK SE UČIT VÍTĚZNOU
MENTALITU V JAMKOVCE
Jsem přesvědčen, že nej-
lepší školou vítězné menta-
lity v golfu je formát hry na
jamky. V něm se přímo přetla-
čují osobnosti, a tak je prubíř-
ským kamenem jak odolnosti,
tak přítomnosti zabijáckého in-
stinktu. Proto adeptům golfu do-
poručuji, pokud chtějí posilovat
svou vítěznou mentalitu, aby častěji
hráli jamkovku. Nejlépe se soupeři, kteří
jsou výkonnostně srovnatelní nebo lepší.
Miluji ten nejasný pocit před každým
golfovým utkáním v jamkovce. To vě-
domé i podvědomé vnímání, že je na-
prosto neznámé, jak člověk bude hrát
a v jaké formě bude soupeř. Situace
postrádající jakékoliv jistoty a evoku-
jící mnoho různých možností mne mo-
tivuje. Cítím čistou radost z přímého
mentálního i fyzického duelu se sou-
peřem a rovněž z onoho neznáma
a nejistoty.
Pokud si chcete osvojit vítěznou men-
talitu, naučte se vychutnávat si nejis-
totu. Filosof a psycholog Erich Fromm
popsal tuto situaci následovně: „Touha
po jistotě blokuje v člověku schopnost
pochopit smysl jeho počínání. Nejistota
je nejlepší motivací, aby ze sebe člověk
vydal to nejlepší.“
Na první jamce v duelu hry na jamky za-
čněte úplně uvolněně. Samozřejmě, že
chcete vyhrát už první jamku, ale důle-
žitější je dostat se do hry a současně po-
zorovat hru vašeho protivníka. Využijte
první jamku k tomu, abyste se uvolnili
a shodili ze sebe jakékoliv zbytky ner-
vozity. Od druhé jamky začněte útočit.
Ukažte, že nemáte žádný strach a jste
připraveni hrát agresivně. Pokud je to
dlouhá jamka, snažte se dlouhými ra-
nami dostat soupeře pod tlak.
Z fervejového bankru nebo podobné
překážky nehrajte na jistotu, hrajte na
green. Ve formátu na rány by bylo lepší
si přihrát na jistotu. Ale v jamkovce je
jedno, zda prohrajete o jednu nebo o tři
rány. Když patujete z podstatně větší
dálky a váš soupeř má šanci na birdie,
hrajte dlouhý pat způsobem „všechno,
nebo nic“. Pokud se vám podaří do-
stat do jamky dlouhý pat, roste prav-
děpodobnost, že tím soupeři „zavřete
jamku“ pro jeho podstatně lehčí pat.
Pokud hrajete jako první na složitý
green s nebezpečně umístěnou jam-
kou, hrajte na bezpečné místo greenu,
i když je to dosti daleko od jamky. Je
velmi dobře prakticky dokázáno, že
když soupeř uvidí váš míček sedící na
greenu, bude se snažit atakovat ne-
bezpečně umístěnou jamku, čímž roste
pravděpodobnost jeho chyby.
trálním
pásmu
s
tí. Jenomž
e
ta
k
že vět-
n
ání“ pov
a-
elové cho
-
sama.
j
e
t
o
u.
kdy
soutěžení
Jsou to o
p
r
emoce, k
závěr
p
o
někoho, k
o
b
yli po cel
o
s
o
up
eření v
s
k
ém sm
y
s
l
u při
z
řít zaž
i
va
.
Vlažné soupeření ni
k
s
k
ytne ta
k
ové emo
c
t
ou
h
a
p
o vítězstv
í
porušení eti
ky
del nesmí být
pustná, nik
d
y
n
t
ol
er
o
vaná
.
JAK SE
U
ČIT V
Í
T
Ě
MENTALIT
U
V J
A
Jsem
p
řesvě
d
čen,
ž
l
e
p
ší š
k
o
l
ou vítězné
l
i
ty
v
g
o
lf
u
j
e
f
ormá
t
j
amky. V něm se pří
m
č
ují oso
b
nosti, a tak
s
kým kamenem jak
o
tak
př
ítomnosti za
b
i
já
s
tinktu. Proto adeptů
m
po
r
učuj
i
,
po
k
ud
chtěj
Tiger Woods patří k hráčům, kteří zabijácký
instinkt rozhodně nepostrádají.
Foto: Globe Media/Reuters