Page 32
30
|
GOLF
Stává se vám někdy, že ať děláte, co dě-
láte, myšlení si stejně udělá, co chce,
a většinou je to směr, který nikam nevede
a spíše vám vytváří problémy a brání vám
produktivně jednat? Když se nad tím za-
myslíme, zjistíme, že limity a omezení si
v hlavě vytváříme sami. Netvoříme si je
vědomě, ale aniž bychom o tom moc pře-
mýšleli, objeví se nevědomky. Automa-
ticky začnou blokovat vše, co by nás posu-
nulo kupředu k našemu cíli.
Jsme to my, naše myšlenky, naše
mysl, naše hlava a jedině my máme
tu moc s tím něco udělat a změnit to!
Kde jsou naše limity, dosáhli jsme je už,
nebo ještě máme prostor se zlepšovat?
Občas se může stát, že na své hranice na-
razíme. Víme ale s určitostí, že jsme dosáhli
svých limitů a hranic? Co když to není strop,
co když můžeme své limity posouvat?
Neblokujme si možnosti a vytvořme si vy-
soké cíle. Nastavme si v hlavě, že jsou naše
limity výše, a zrušme veškerá omezení, která
nám určují druzí nebo která máme napro-
gramovaná v hlavě na základě předešlých
zkušeností.
Co když to může být vše jinak? Pokusme
se to zjistit pomocí nových programů
a vytvořme si nové vzorce myšlení a cho-
vání, které nám nebudou určovat již do-
předu, kde máme limity, a omezovat nás
na cestě k úspěchu.
Vystupme z poklidné komfortní zóny,
kde se cítíme v bezpečí, ale kde nás
nic nového nečeká. Sice nám poskytuje
komfort, ale nedovolí nám dosáhnout
vyšších met, nic nás již nenaučí.
Vy-
kročme směle do neznámého pro-
storu, prožijme určité nepohodlí
a nelimitujme se!
Tam je úspěch a vše
záleží na naší hlavě. Na našem vnitřním
INSTRUKCE | Mentální trénink
Není žádné tajemství, že jsme to pravě my sami, kdo ovládáme své myšlení. Regu-
lujeme ho a snažíme se ho navádět tím správným směrem. Je to ale vždy pravda,
daří se nám to?
Text: Andrea Změlíková
Limity a různá omezení
si v hlavě tvoříme sami
Nenechte se spoutávat vlastními limity v hlavě.