TÉMA MĚSÍCE | Kapitoly z psychologie

Vědění, citlivost a sebekritičnost nebývají

ve sportu tím nejlepším dopingem.

Je také bohužel skutečností, že pro část

citlivých, inteligentních a sebekritických

lidí bývá přehnané sebevědomí některých dravých jedinců obdařených kombinací ignorance/dominance zdrojem zneklidnění a nejistoty. Jako by určité druhy

lidí s neúměrným sebevědomím dokázaly vysávat těm druhým energii a sebedůvěru. Doba politické korektnosti přeje

takovým jedincům.

Statisticky vzato, někteří lidé se už s darem vítězit prostřednictvím kombinace

ignorance a dominance rodí. Je pouze

na těch ostatních, kteří jsou citlivější,

a tedy mentálně křehčí, zda budou takovým osobnostem závidět, nebo je nenávidět. Předělat drzé jedince většinou

nelze. Vzhledem k tomu, že se povětšině

jedná o subklinické psychopaty, pak vřele

doporučuji respektovat radu nestora naší

neuropsychologie MUDr. Františka Koukolíka, že nemá žádný smysl snažit se

takové osobnosti změnit. Lze se od nich

pouze vzdálit.

Kromě těch, kteří už se s výše zmíněným

darem narodili, se dnes setkáváme s další

skupinou lidí, u které sebevědomí značně

převyšuje erudici, avšak nedostali ten

„dar“ do kolébky. Jedná se o jedince, do

kterých tyto vlastnosti nahustili mentální

koučky a koučové. Například jedna z takových instrukcí říká, že sportovec opravdu

mentálně silný „si představí, že se mezi

ním a ostatními nachází skleněná stěna,

nebo si přestaví sám sebe v bezpečné

skleněné bublině…“

Asi jste už s nějakým takovým „týpkem“,

který vzal ty teorie vážně a hrál ve skleněné bublině, už byli na hřišti nebo – co

hůře – v turnaji. Kdo to zažil, ten dosvědčí, že jedinec s takto vymytým mozkem bývá neštěstím pro celou skupinu.

Dokáže se sice výborně soustředit ve svojí

skleněné bublině, ale u toho zkazí náladu a následně hru všem ostatním svým

egoismem.

Jak přežít na hřišti (a také v jiných oblastech života) kontakt s podobnými neopodstatněně sebevědomými lidmi, kteří

nedostatek schopností vyvažují absencí

sebereflexe a sebekritičnosti? Jak se nenechat rozhodit drzými hlupáky? Jak

16 | GOLF

Chcete-li dosáhnout dobrého výsledku, nepřeceňujte své schopnosti.

dokázat, aby jejich přehnané sebevědomí

nepodlomilo vaši sebedůvěru?

Před několika lety jsem našel skvělý recept u britského sportovního psychologa

Davida Fletchera. Musím přiznat, že mi

jeho „moudro“ již mnohokrát pomohlo při

golfu, a ještě častěji v zaměstnání.

Radí, abychom přirovnali naši sebedůvěru

k plně rozkvetlému květu růže. Ten si sice

krásně kvete a voní, ale snadno ho může

zničit mráz, hmyz nebo vandal. Avšak růže

nemá jen květy. Má také celý keř, který vyrůstá z kořenů. Pokud jsou kořeny zdravé,

objeví se záhy namísto zničeného květu

nový a neméně hezký. Ty kořeny jsou naše

sebeúcta. Sebedůvěru vám může narušit

leckdo a ledacos. Ale zdravá sebeúcta je

hodnota podstatně trvalejší.

Když na to myslívám, tak musím vždy

vzpomenout, jak moc se Fletcherova

teorie podobá tomu, co mi kdysi vyprávěl můj děda Antonín, který přežil tři

roky v koncentračním táboře Buchenwaldu. Tehdy jsem to jako malý kluk

moc nechápal, ale dnes už rozumím, že

vlastně popisoval to samé. Že lidé, kteří

si nenechali zlomit vnitřní sebeúctu, jsou

přece jen o něco odolnější. I když to

třeba nedávají najevo.

A tak, až budete shodou náhod vystaveni

při golfu nebo jinde jedinci, který je od

přírody obdařen silnou schopností vítězit

kvůli nadměrnému a neopodstatněnému

sebevědomí (nebo tak byl vychován

mentálním koučováním), vzpomeňte si

na příběh o květu a kořenech růže a nedejte si vzít sebeúctu. Pak budete moci

zvítězit díky větší inteligenci a lepším

schopnostem.

JAK BYL POPSÁN

DUNNING-KRUGERŮV EFEKT

Inspirací pro první výzkum tohoto jevu se

stal případ z roku 1995 bankovního lupiče

McArthura Wheelera, který ozbrojen a bez

masky vyloupil dvě pittsburské banky. Když

jej dopadla policie, byl překvapen, neboť,

jak tvrdil „polil se přece šťávou“. Wheeler

totiž trpěl utkvělou představou, že když se

pomaže citronovou šťávou, stane se pro

kamery neviditelným. Ostatně svůj názor

nezměnil ani tehdy, když viděl záznamy

z přepadení, které označil za podvrh. To