INSTRUKCE | Švih
Chyby v odtažení
V předchozích dílech Golf Basics s Markem Novým jsme si představili, jak má vypadat
postoj, držení, chyby v držení a odtažení. Pokud se vám nedaří začátek švihu, mohli byste se najít v následujících řádcích. Popíši vám nejčastější chyby v odtažení a přidám i pár
tipů na tyto neduhy.
Připravila: Lucie Novotná
ROLOVÁNÍ
Při odtažení dochází k přílišné rotaci (rolování) obou předloktí.
Tento pohyb je navíc spojen s rozpojením paží a těla. Kvůli tomuto rozpojení se hráč často neotáčí trupem do nápřahu, čímž
vznikají nepřesnosti v kontaktu s míčem. Hráč také postrádá
energii potřebnou pro dostatečnou vzdálenost odpalu.
SPRÁVNÁ POZICE PO ODTAŽENÍ
Začít správně golfový švih představuje základ, který je nejjednodušší k naučení. Hůl totiž vidíte a pohybujete s ní poměrně pomalu, a tak je jednoduché ji kontrolovat. Až se toto naučíte, jste
na správné cestě k silnému a fungujícímu švihu.
Pro správné odtažení udržujte kontakt levé paže s tělem, například pomocí rukávu v podpaží. Zároveň by měl konec gripu
hole mířit na střed břicha, dokud není hlava hole na úrovni
pravého kolene.
FALEŠNÁ LINIE
Pojmenoval jsem tuto chybu takto, protože často nastává po
radě „odtahuj po linii“. Je to následek neporozumění této instrukci. Hráč odtahuje a opravdu se snaží, aby hůl co nejdéle
„jela“ po linii od míče. Kvůli tomuto pohybu dochází znovu k rozpojení kontaktu paže a těla, nebo k předklánění v nápřahu. Hůl
vůči tělu zůstává před hráčem a ten pak obvykle přichází k míči
směrem out-in, což je hlavní příčina slicu.
46 | GOLF
Autor: Marek Nový působí jako profesionální trenér v resortu
Darovanský dvůr v Břasech u Plzně, ve Zbraslavi a Panorama GR
Kácov. Můžete ho znát jako redaktora časopisu Golf Digest nebo
jako několikanásobného výherce Order of Merit a turnajů PGA.