Patovací

zrcadlo

Ve spojení s nakreslenou dráhou patu

lze použít i patovací zrcadlo. Pomůže

vám zjistit, zda oči při založení patru

držíte ve správné linii. Jestliže se hlava

či ramena dostanou mimo správnou pozici, negativně to naruší mechaniku patu. Osobně držím oči směrem k tělu, myšleno

od linie, která vede od míče k jamce (viz obrázek), pokud bych

měl oči přímo nad míčem, pak horní část těla směřuje příliš

dopředu, v takové pozici se však necítím stabilně. Každopádně

linie očí vede rovnoběžně s dráhou, po které chci míč poslat.

A toho byste se měli držet i vy.

Všestrannost

Právě ona odlišuje hráče, kteří skvěle ovládají wedge, od zbytku startovního pole.

Od sta metrů do greenu musíte vědět,

jakou hůl vzít i jak švih provést. Není to

zase taková věda. S pomocí laseru v tréninku snadno zjistíte, do jaké vzdálenosti

kterou wedží hrajete.

S tím souvisí i dobrá strategie hry. Když například vím, že na pětiparu

budu jen velmi obtížně druhou ranou na greenu, promyslím si vše

tak, abych hrál svou oblíbenou PW z 90 metrů na green. Pak už jen

vyhodnotím vítr a pokusím se míček poslat na nějaké tři metry k vlajce. Na vhodnou strategii byste ve hře rozhodně neměli zapomínat.

Na cvičném hřišti rád využívám vlajky umístěné v přesně změřených pozicích a na ně pak hraji příslušnými holemi – plnou ránu

sand wedží, plnou ránu lob wedží apod. Když se dostanu k ráně,

která se nachází ve vzdálenosti mezi dvěma plně hranými wedžemi, uchopím šaft níž a zkrátím nápřah. K tomu měním umístění

míče a také experimentuji s rychlostí švihu. Zařazujte podobná

cvičení pravidelně do tréninku, rozhodně to není žádná nuda, ale

hlavně, výsledky se brzy dostaví.

Pozice míče a vyrovnání líce hole jsou dvě základní proměnné,

s nimiž musíte experimentovat, abyste docílili všestranné hry

wedží. Posunutím míče trochu dozadu docílíte nižší, pronikavější

dráhy, umístěním míče mírně dopředu spolu s otevřením líce vyšlete míč výš, takže dopadne měkčeji.

V tréninku krátké hry často využívám také vyrovnávací tyčky, s jejichž

pomocí si zkontroluji správný postoj

a pozici míče, neboť vše je otázka

přesnosti a opakování. Pokud tyčky

nemáte, můžete využít golfové hole.

Postavte je tak, aby tvořily kříž, přičemž je třeba dodržet pravé úhly.

Nikdy se nesnažte odehrát úder příliš razantně, dbejte na to, aby vám

dolní část těla poskytla odpovídající

stabilitu, zatímco paže a horní část

trupu provedou kompaktní švih.

V tom totiž vězí kontrola délky.

W W W. C A S O P I S G O L F. C Z

Foto: Globe Media/Reuters

Tip pro

trénink

krátké

hry

25