Page 45
WWW.CASOPISGOLF.CZ
43
následujících věcí a ostatní nechat na
přirozeném vývoji dítěte.
• Ujistěte se, že hole, které dítě
používá, jsou odpovídající jeho
věku a výšce
Hole pro dospělé jsou dlouhé a těžké
a jako takové mohou velmi uškodit vý-
voji švihu dítěte. Vždy se při výběru
správného vybavení poraďte s dobrým
golfovým profesionálem.
• Umožněte dětem pozorovat ty
nejlepší hráče v akci
Pokud máte možnost, vezměte je na
profesionální golfový turnaj, nebo ale-
spoň na driving range, aby se podívaly,
jak trénuje nejlepší klubový hráč. Popří-
padě jim zapněte televizi, kde mohou
také vidět ty nejlepší z nejlepších při
hře. Děti jsou úžasné v napodobování
a velmi často přesně opakují, co vidí.
• Naučte je správný GRIP
Zde rozhodně využijte dětský „training
grip“. Při držení golfové hole doporučuji
využívat tzv. „baseball grip“, kde je všech
deset prstů v kontaktu s holí. „Training
grip“ a držení hole „baseball“ umožní
dobrou kontrolu hole a snadný a správný
návrat úderové plochy zpět k míči.
• Učte děti hrát skrz míč do pev-
ného stabilního finiše
Pro plný švih omezte informace na
minimum. Nechte děti pohladit trávu
golfovou holí při pohybu do nápřahu
a stejně tak při pohybu skrz míč. Do-
hlédněte na to, aby švihaly skrz míč
do úplného stabilního dokončení. Na-
učte děti mířit na konkrétní cíl.
Nezapomeňte, že golf není jen dlouhá
hra, naučte je další golfové dovednosti
jako chip, pitch, bunker a putt. Učte
je golfovým pravidlům a golfové eti-
ketě. Nikdy nezapomeňte, že golf má
být pro děti zábava. Nechte je bavit se,
soutěžit, hrát si! A na jejich dalším vý-
voji spolupracujte s dobrým golfovým
profesionálem.
INSTRUKCE | Výuka dětí
GOLFOVÉ TIPY
LZE ZMĚNIT TVAR RÁNY
V MOMENTĚ IMPAKTU?
Určitě jste již slyšeli od spoluhráčů, jak v impaktu
cítili, že jim rána poletí špatně, a tak impakt na po-
slední chvilku upravili. Je to možné? Při plném švihu
driverem je hlava hole v kontaktu s míčkem 1/2 mili-
sekundy. Avšak jen 2/3 milisekundy trvá, než šoková
vlna vzniklá impaktem docestuje od hlavy hole skrz
shaft až do rukou.
V tomto okamžiku je už míček asi 1,5 cm od úderové
plochy. Následně musí uplynout dalších 10 mili-
sekund, než mozek zaregistruje impakt. V tuto chvíli
je už míček vzdálen 30 cm od hlavy hole.
A konečně dalších 200 milisekund musí uplynout,
než mozek vydá povel svalům v pažích, aby upravily
pozici hlavy hole v impaktu. Takže v žádném případě
není možné v momentě impaktu změnit směr rány,
protože míček je v tuto chvíli, kdy hráč ucítí impakt,
už ve vzdálenosti 13 metrů od úderové plochy.
Odpovídající vybavení
Skrz míč do stabilního fi niše
Správný grip