INSTRUKCE | Výuka dětí
Odpovídající vybavení
následujících věcí a ostatní nechat na
přirozeném vývoji dítěte.
• Ujistěte se, že hole, které dítě
používá, jsou odpovídající jeho
věku a výšce
Hole pro dospělé jsou dlouhé a těžké
a jako takové mohou velmi uškodit vývoji švihu dítěte. Vždy se při výběru
správného vybavení poraďte s dobrým
golfovým profesionálem.
• Umožněte dětem pozorovat ty
nejlepší hráče v akci
Pokud máte možnost, vezměte je na
profesionální golfový turnaj, nebo alespoň na driving range, aby se podívaly,
Správný grip
jak trénuje nejlepší klubový hráč. Popřípadě jim zapněte televizi, kde mohou
také vidět ty nejlepší z nejlepších při
hře. Děti jsou úžasné v napodobování
a velmi často přesně opakují, co vidí.
• Naučte je správný GRIP
Zde rozhodně využijte dětský „training
grip“. Při držení golfové hole doporučuji
využívat tzv. „baseball grip“, kde je všech
deset prstů v kontaktu s holí. „Training
grip“ a držení hole „baseball“ umožní
dobrou kontrolu hole a snadný a správný
návrat úderové plochy zpět k míči.
• Učte děti hrát skrz míč do pevného stabilního finiše
Pro plný švih omezte informace na
minimum. Nechte děti pohladit trávu
golfovou holí při pohybu do nápřahu
a stejně tak při pohybu skrz míč. Dohlédněte na to, aby švihaly skrz míč
do úplného stabilního dokončení. Naučte děti mířit na konkrétní cíl.
Nezapomeňte, že golf není jen dlouhá
hra, naučte je další golfové dovednosti
jako chip, pitch, bunker a putt. Učte
je golfovým pravidlům a golfové etiketě. Nikdy nezapomeňte, že golf má
být pro děti zábava. Nechte je bavit se,
soutěžit, hrát si! A na jejich dalším vývoji spolupracujte s dobrým golfovým
profesionálem.
GOLFOVÉ TIPY
LZE ZMĚNIT TVAR RÁNY
V MOMENTĚ IMPAKTU?
Určitě jste již slyšeli od spoluhráčů, jak v impaktu
cítili, že jim rána poletí špatně, a tak impakt na poslední chvilku upravili. Je to možné? Při plném švihu
driverem je hlava hole v kontaktu s míčkem 1/2 milisekundy. Avšak jen 2/3 milisekundy trvá, než šoková
vlna vzniklá impaktem docestuje od hlavy hole skrz
shaft až do rukou.
V tomto okamžiku je už míček asi 1,5 cm od úderové
plochy. Následně musí uplynout dalších 10 milisekund, než mozek zaregistruje impakt. V tuto chvíli
je už míček vzdálen 30 cm od hlavy hole.
A konečně dalších 200 milisekund musí uplynout,
než mozek vydá povel svalům v pažích, aby upravily
pozici hlavy hole v impaktu. Takže v žádném případě
není možné v momentě impaktu změnit směr rány,
protože míček je v tuto chvíli, kdy hráč ucítí impakt,
už ve vzdálenosti 13 metrů od úderové plochy.
Skrz míč do stabilního finiše
W W W. C A S O P I S G O L F. C Z
43