Page 46
44
|
GOLF
THOMAS BJØRN | Dlouhá hra
Zahrát nízkou ránu drajvrem bývá obtížné. Klíčem je využít trup. Veďte hůl do vrcholu nápřahu a zápěs-
tí i paže držte klidně – pouze otáčejte trupem. Přesně tak na to jdu já.
Pro vyšší odpal si míč v postoji posouvám trochu vpřed. Můžete si jej natýčkovat i trochu výš, ačkoliv se
domnívám, že je to spíš mentální záležitost – natýčkujete výš, proto čekáte, že míč výš také poletí.
Nízký či vysoký odpal
Uvědomuju si, že větší razance dosáhnu při
kratším, účinnějším švihu, protože je tak pro mě
snazší přivést úderovou plochu kolmo k míči.
A platí, že čím kolměji líc k míči jde, o to delší
rány docílíte. Při odtažení hole mi pomáhá,
když cítím, že je levá paže rovnoběžně se zemí,
následně ji nechám plynule dojít setrvačností do
vrcholu nápřahu.
Mnoho lidí vrchol nápřahu vnímá tak, že se musí
dostat co nejdál, tím se však posunou mimo opti-
mální rovinu švihu, čímž se připraví o sílu i přes-
nost. Soustřeďte se proto na pomalé odtažení,
hůl veďte do poloviny nápřahu a poté ji nechte
vlastní energií dojít do vrcholné fáze. Následný
přechod tak bude mnohem plynulejší.
Rotace
jako
zdroj síly
Nízký odpal Vysoký odpal