Page 32
INSTRUKCE
|
Rady a tipy
30
|
GOLF
V závislosti na poloze míčku, vzdálenosti a umístění vlaj-
ky mám v zásobě tři druhy ran z bankru. Standardní úder,
kdy míček po dopadu trochu běží, ránu s velkou rotací,
která vyletí vysoko a míč po dopadu rychle zastaví, a tzv.
chunk and run, kdy míček letí trochu níž a po dopadu
má větší doběh.
Jon Rahm:
S využitím zahraničních pramenů připravila: Petra Prouzová, foto: Globe Media/Reuters
Z písku hrajte
agresivně
Foto: Globe Media/Reuters
Uvedené dělení ran je však pro
potřeby rekreačních hráčů pří-
liš komplikované, proto vám dám
tři zásadní rady pro vyhrání míčku
z bankru.
1. ZÁKLADNÍ POSTOJ
Pro standardní ránu či úder s vel-
kou rotací si míček v postoji umís-
tím více dopředu a co nejvíce váhy
přenesu na přední nohu. Ruce mám
v založení trochu vzadu, takže jsou
téměř za míčkem. Tím v levém zá-
pěstí vytvořím úhel, který zvýší loft
úderové plochy.
2. HMOTNOST NA PŘEDNÍ NOZE
Jakmile jste zaujali správný postoj
a nastavili hůl, udržujte hmotnost
na předním chodidle i během švihu.
Osobně preferuji široce otevřenou
úderovou plochu, nicméně není to
nezbytné. Líbí se mi také, když se
v nápřahu dostanu do téměř verti-
kální pozice.
3. ÚHLE LÍCE
V čem spočívá tajemství úspěšné
rány z bankru? Řekl bych, že v udr-
žení loftu líce po celou dobu až
do momentu zásahu míčku. Abych
toho docílil, snažím se udržet úhel,
který svírá hřbet levého zápěstí, jak-
mile hůl klouže pod míčkem.
(Příště: Adam Scott)