INSTRUKCE | Rady a tipy

Jon Rahm:

Z písku hrajte

agresivně

V závislosti na poloze míčku, vzdálenosti a umístění vlajky mám v zásobě tři druhy ran z bankru. Standardní úder,

kdy míček po dopadu trochu běží, ránu s velkou rotací,

která vyletí vysoko a míč po dopadu rychle zastaví, a tzv.

chunk and run, kdy míček letí trochu níž a po dopadu

má větší doběh.

Uvedené dělení ran je však pro

potřeby rekreačních hráčů příliš komplikované, proto vám dám

tři zásadní rady pro vyhrání míčku

z bankru.

1. ZÁKLADNÍ POSTOJ

Pro standardní ránu či úder s velkou rotací si míček v postoji umístím více dopředu a co nejvíce váhy

přenesu na přední nohu. Ruce mám

v založení trochu vzadu, takže jsou

téměř za míčkem. Tím v levém zápěstí vytvořím úhel, který zvýší loft

úderové plochy.

S využitím zahraničních pramenů připravila: Petra Prouzová, foto: Globe Media/Reuters

2. HMOTNOST NA PŘEDNÍ NOZE

Jakmile jste zaujali správný postoj

a nastavili hůl, udržujte hmotnost

na předním chodidle i během švihu.

Osobně preferuji široce otevřenou

úderovou plochu, nicméně není to

nezbytné. Líbí se mi také, když se

v nápřahu dostanu do téměř vertikální pozice.

3. ÚHLE LÍCE

V čem spočívá tajemství úspěšné

rány z bankru? Řekl bych, že v udržení loftu líce po celou dobu až

do momentu zásahu míčku. Abych

Foto: Globe Media/Reuters

toho docílil, snažím se udržet úhel,

30 | GOLF

který svírá hřbet levého zápěstí, jakmile hůl klouže pod míčkem.

(Příště: Adam Scott)