Page 39
WWW.CASOPISGOLF.CZ
37
TISKÁRNA BRNO
Postaráme se o vaše zakázky
od návrhu až po distribuci
Tel.: 604 210 059
Rádi vám poradíme a doporuíme
optimální ešení
Brno, Okružní 19
www.TiskarnaBrno.cz
kalendáe
vizitky
knihy
katalogy
plakáty
letáky
INSTRUKCE | Golfový trénink
PŘESTAŇTE BLBNOUT
Pro mnoho z vás tohle byla průlomová informace. Pokud jste
však od (golfového) fochu, pak už jste to jistě slyšeli. Pro-
blém, který se objevuje u golfistů, kteří tyto informace znají,
ale mají problém svůj šlajs opravit, je ten, že se často zamě-
řují na zlepšení pohybu ve švihu, které se však netýkají zlep-
šení věcí výše uvedených.
Například sám znám mnoho golfistů, kteří říkají: Snažil jsem
se opravit svůj šlajs tak, že jsem začal dělat X/Y/Z s mým
švihem.
A já slyším: Snažil jsem se opravit svůj šlajs tak, že jsem si dal
týčko za pravé ucho, otočil jsem si čepici štítkem dozadu
a do kapsy jsem si dal nějaké drobné.
Chápete mě?
RYCHLÝ PROCES ZLEPŠENÍ
Tohle je to, co byste měli dělat, abyste se zlepšili:
• Zjistěte, kterou proměnnou odpalu (nebo jejich kombinaci)
chcete zlepšit.
• Představte si cvičení/techniku/pocit, který tyto proměnné
vylepšuje (ne něco náhodného ve švihu).
• Učte se podle metod kvalitního tréninku k urychlení učení.
SEČTENO A PODTRŽENO
Pokud nezměníte jednu nebo všechny výše uvedené zá-
ležitosti, svůj šlajs nikdy neodstraníte. Ujistěte se tedy, že
jakákoli změna, kterou učiníte, se týká jedné (nebo všech)
výše uvedených věcí. Opět jsou tyto možnosti:
• Změňte dráhu švihu (pokud chcete narovnat šlajs).
• Změňte natočení hlavy hole (pokud chcete, aby se šlajs
změnil na funkční fade).
• Změňte odpal, abyste omezili efekt ozubeného kola.
Autor:
Adam Young je profesionální trenér, působí v klubu
TwinLakes v Santa Barbaře, je autorem tréninkového pro-
gramu TheStrike Plan a úspěšné knihy tipů založených na vý-
zkumech z oblasti motoriky Next Level Golf.
Odkaz na článek:
https://www.gryyny.com/
instruction/410/
INZERCE