Page 32
INSTRUKCE
|
Rady a tipy
30
|
GOLF
Dvojnásobný vítěz turnajů EPGA Tour Eddie Pepperell
zažil svou nejúspěšnější sezonu před dvěma roky, kdy
vybojoval oba zmiňované tituly. Třebaže na další výhru
zatím čeká, určitě vám jeho rady z oblasti strategie či
tréninku dobře poslouží.
Eddie Pepperell:
S využitím zahraničních pramenů připravila: Petra Prouzová, foto: Ping Golf
Herní
a tréninkové tipy
1. COURSE MANAGEMENT
Pokud skutečně chcete snížit svůj
hendikep, musíte do své hry dostat
jednoduché strategické uvažování,
course management, což vám po-
může vyvarovat se zásadním potížím.
Hendikep půjde dolů, neboť nebudete
čelit tolika problematickým situacím.
Nejjednodušší strategie zní – držte
míč ve hře.
2. VÍCE SÍLY
Nejzřetelnější věc je ta, že chcete-li
odpálit míček dál, je zapotřebí zasáh-
nout jej razantněji. Zároveň byste měli
pracovat na tom, abyste jej odehrávali
středem úderové plochy, respektive
optimální pro dosaženou délku je zá-
sah ve středu či ve směru od středu
směrem ke špičce.
3. LEPŠÍ ZÁSAH MÍČKU
Kvalita zásahu míčku odráží sled po-
hybů, jak ve vašem švihu na sebe na-
vazují. Nechcete, aby se trup nepo-
hyboval v souladu s pažemi. Každý
pohyb musí plynule navazovat na
další. Za tím účelem využívám jeden
dril, při kterém hůl založím z vnější
strany míčku a pak se ho snažím ode-
hrát. Pokud jde tělo příliš rychle, mí-
ček minu.
4. JAK TRÉNOVAT
Obvykle denně odpálím 100 míčků,
ne více. A pravděpodobně 60 ran
představuje dril. Soustředím se při
tom na pár věcí a ujistím se, že
jsem schopen tyto detaily provádět
správně.
5. PATOVÁNÍ Z METROVÉ
VZDÁLENOSTI
Pro nácvik krátkých patů je zásadní
udržet oči klidně. Dále se musíte ujis-
tit, že jste líc patru správně vyrov-
nali. Ke kontrole očí je vhodné použít
zrcadlo.
(Příště: Matt Wallace)