GOLF
Synced!
Žádost o souhlas s ukládáním volitelných informací

Pro základní fungování webu nepotřebujeme ukládat žádné informace (tzv. cookies apod.). Rádi bychom vás ale požádali o souhlas s uložením volitelných informací:

Anonymní unikátní ID

Díky němu příště poznáme, že se jedná o stejné zařízení, a budeme tak moci přesněji vyhodnotit návštěvnost. Identifikátor je zcela anonymní.

Aa

Aa

Aa

Aa

Aa

 

 

 

 

aA
GOLF 7-8/2024, Page 43
GOLF 7-8/2024, Page 44
42
|
GOLF
INSTRUKCE | Zdraví a kondice
Samostatný obor anti -aging medicína
vznikl vUSA vroce 1992. Za třicet let
ušel dlouhou cestou. Víme, že nemocem
souvisejícím se stárnutím lze předcházet,
medicína se učí používat kmenové buňky,
speciální aktivátory genů dlouhověkosti
agenetické inženýrství.
DOPLŇKY STRAVY
Skandinátví vědci se na stárnutí po-
dívali zhlediska buněk. Jejich aktuální
studie se zabývala délkou telomer, kte
nesou genetickou informaci. Pokaždé,
když se buňka dělí, telomery se zkracují.
Když jsou zcela opotřebované, vlákno
DNA se rozplete abuňka odumře. Délka
telomer je uznávaná aběžně používaná
metoda, která určuje, jak dlouho bude
trvat, než buňka odumře.
Ve studii KiSel-10, označované také jako
Klíč kdlouhověkosti, byly 443 švédským
mužům aženám ve věku 70 až 87let
denně po dobu čtyř let podávány do
-
plňky stravy se selenem akoenzymem
Q10 nebo placebo. Po dokončení studie
byly mezi těmito dvěma skupinami za
-
znamenány významné rozdíly vdůleži-
tých zdravotních ukazatelích. Telomery
účastníků užívajících doplňky stravy byly
delší než těch ve skupině, která dostá
-
vala placebo. Jinými slovy– doplňky
stravy se selenem akoenzymem Q10
odsunuly dobu odumírání buněk. Na stu
-
dii dále navázalo mnoho dalších avždy
prokázaly vztah mezi příjmem Q10 ase
-
lenu abiologickým věkem.
„My, lidé současnosti, jsme vystaveni
rychlejšímu stárnutí. Jeho tempo podpo-
rují kromě dalších veličin oxidační stres
azánětlivé procesy vtěle, zvlášť pokud
máme nízkou hladinu selenu akoen
-
zymu Q10. Jestle lidé snízkou hladinou
těchto mikroživin– ajejich nedostatkem
trpí nema část populace vEvropě ina
světě– budou tyto látky systematicky
doplňovat, může to proces stárnutí zpo
-
malit,“ vysvětluje Urban Alehagen, hlav
autor studie, profesor kardiologie na uni
-
verzitě ve švédském Linköpingu.
Také vdotazníku okvalitě života vykazo
-
vali účastníci první skupiny větší spoko-
jenost, byli méně často hospitalizováni,
cítili se vitálnější než kontrolní skupina,“
doplnil Alehagen. Ajako poslední ar
-
gument apádnou tečku za prezentací
pozoruhodných výsledků studie pro
-
mítl fotografii své matky. Do objektivu
se uprostřed závějí vesele směje dáma
vpéřovém overalu na sněžném skútru,
která užívá selen aQ10 už třináct let. Na
snímku je jí sto dva let.
OPTIMISTÉ ŽIJÍ DÉLE
Téma anti -aging je jedno zhlavních také
valpském lázeňském resortu Park Igls
Medical Spa. Při pobytu vhotelu svel
-
korysou zahradou sbazénem, saunami
adalšími wellness zařízeními, ať už přije
-
dete na pobyt pro zvýšení imunity, deto-
xikační, Menopauza fit, Neuro fit nebo jen
tak relaxovat, určitě na některé zpřed
-
nášek uslyšíte myšlenku, že důležité je
nejen dožít se vysokého věku, ale cítit se
ismnoha křížky na zádech mladý.
Podle zdejší psycholožky Dr.Melanie Ro
-
bertson déle žijí alépe stárnou optimisté.
Mají dostatek psychických isociálních ná
-
strojů na podporu svého zdraví iminimali-
zování nepříznivých psychických následků
nemoci, zvládají efektivněji stres, díky
svému pohledu na svět se těší větší soci
-
ální podpoře avyužívají efektivnější strate-
gie, jak se vyrovnat se zdravotními riziky.
„Pochopitelně, že iten nejoptimisttější
člověk občas narazí na hranici temnoty.
ležité je pochopit, že nejde oto mys
-
let pozitivně vždy avkaždé situaci. Op-
timismus je brátekážky avýzvy reali-
sticky aosvojit si schopnost vidět naději
avýchodiska. Chce to pochopitelně čas
atrénink, ale optimismus je dovednost,
žete se ho naučit abude to rozhodně
mít kladný vliv na vaše zdraví aváš život.
Více informací na www.park -igls.at
Jak stárnout pomalu
Stárnutí je vysoce nezvratný proces, jehož tempo mů-
žete zvelké části ovlivnit. Jak tedy běh času zbrzdit?
Stárneme od okamžiku, kdy se poprvé na tomto světě
nadechneme. Když se objeví první vrásky a po nich dal-
ší a další příznaky, snažíme se proces stárnutí zastavit,
případně aspoň zpomalit. Anti-aging medicína se touto
tématikou poslední léta intenzivně zabývá.
Připravila: Natascha Kames
GOLF 7-8/2024, Page 45

Obsah

GOLF 7-8/2024, Page 1
GOLF 7-8/2024, Page 2
GOLF 7-8/2024, Page 3
GOLF 7-8/2024, Page 4
GOLF 7-8/2024, Page 5
GOLF 7-8/2024, Page 6
GOLF 7-8/2024, Page 7
GOLF 7-8/2024, Page 8
GOLF 7-8/2024, Page 9
GOLF 7-8/2024, Page 10
GOLF 7-8/2024, Page 11
GOLF 7-8/2024, Page 12
GOLF 7-8/2024, Page 13
GOLF 7-8/2024, Page 14
GOLF 7-8/2024, Page 15
GOLF 7-8/2024, Page 16
GOLF 7-8/2024, Page 17
GOLF 7-8/2024, Page 18
GOLF 7-8/2024, Page 19
GOLF 7-8/2024, Page 20
GOLF 7-8/2024, Page 21
GOLF 7-8/2024, Page 22
GOLF 7-8/2024, Page 23
GOLF 7-8/2024, Page 24
GOLF 7-8/2024, Page 25
GOLF 7-8/2024, Page 26
GOLF 7-8/2024, Page 27
GOLF 7-8/2024, Page 28
GOLF 7-8/2024, Page 29
GOLF 7-8/2024, Page 30
GOLF 7-8/2024, Page 31
GOLF 7-8/2024, Page 32
GOLF 7-8/2024, Page 33
GOLF 7-8/2024, Page 34
GOLF 7-8/2024, Page 35
GOLF 7-8/2024, Page 36
GOLF 7-8/2024, Page 37
GOLF 7-8/2024, Page 38
GOLF 7-8/2024, Page 39
GOLF 7-8/2024, Page 40
GOLF 7-8/2024, Page 41
GOLF 7-8/2024, Page 42
GOLF 7-8/2024, Page 43
GOLF 7-8/2024, Page 44
GOLF 7-8/2024, Page 45
GOLF 7-8/2024, Page 46
GOLF 7-8/2024, Page 47
GOLF 7-8/2024, Page 48
GOLF 7-8/2024, Page 49
GOLF 7-8/2024, Page 50
GOLF 7-8/2024, Page 51
GOLF 7-8/2024, Page 52
GOLF 7-8/2024, Page 53
GOLF 7-8/2024, Page 54
GOLF 7-8/2024, Page 55
GOLF 7-8/2024, Page 56
GOLF 7-8/2024, Page 57
GOLF 7-8/2024, Page 58
GOLF 7-8/2024, Page 59
GOLF 7-8/2024, Page 60
GOLF 7-8/2024, Page 61
GOLF 7-8/2024, Page 62
GOLF 7-8/2024, Page 63
GOLF 7-8/2024, Page 64
GOLF 7-8/2024, Page 65
GOLF 7-8/2024, Page 66
GOLF 7-8/2024, Page 67
GOLF 7-8/2024, Page 68
GOLF 7-8/2024, Page 69
GOLF 7-8/2024, Page 70
GOLF 7-8/2024, Page 71
GOLF 7-8/2024, Page 72
GOLF 7-8/2024, Page 73
GOLF 7-8/2024, Page 74
GOLF 7-8/2024, Page 75
GOLF 7-8/2024, Page 76
GOLF 7-8/2024, Page 77
GOLF 7-8/2024, Page 78
GOLF 7-8/2024, Page 79
GOLF 7-8/2024, Page 80
GOLF 7-8/2024, Page 81
GOLF 7-8/2024, Page 82
GOLF 7-8/2024, Page 83
GOLF 7-8/2024, Page 84
GOLF 7-8/2024, Page 85
GOLF 7-8/2024, Page 86
GOLF 7-8/2024, Page 87
GOLF 7-8/2024, Page 88
GOLF 7-8/2024, Page 89
GOLF 7-8/2024, Page 90
GOLF 7-8/2024, Page 91
GOLF 7-8/2024, Page 92
GOLF 7-8/2024, Page 93
GOLF 7-8/2024, Page 94
GOLF 7-8/2024, Page 95
GOLF 7-8/2024, Page 96
GOLF 7-8/2024, Page 97
GOLF 7-8/2024, Page 98
GOLF 7-8/2024, Page 99
GOLF 7-8/2024, Page 100
GOLF 7-8/2024, Page 101
GOLF 7-8/2024, Page 102
GOLF 7-8/2024, Page 103
GOLF 7-8/2024, Page 104
GOLF 7-8/2024, Page 105
GOLF 7-8/2024, Page 106
GOLF 7-8/2024, Page 107
GOLF 7-8/2024, Page 108
GOLF 7-8/2024, Page 1

Page 1

GOLF 7-8/2024, Page 2

Page 2

GOLF 7-8/2024, Page 3

Page 3

GOLF 7-8/2024, Page 4

Page 4

GOLF 7-8/2024, Page 5

Page 5

GOLF 7-8/2024, Page 6

Page 6

GOLF 7-8/2024, Page 7

Page 7

GOLF 7-8/2024, Page 8

Page 8

GOLF 7-8/2024, Page 9

Page 9

GOLF 7-8/2024, Page 10

Page 10

GOLF 7-8/2024, Page 11

Page 11

GOLF 7-8/2024, Page 12

Page 12

GOLF 7-8/2024, Page 13

Page 13

GOLF 7-8/2024, Page 14

Page 14

GOLF 7-8/2024, Page 15

Page 15

GOLF 7-8/2024, Page 16

Page 16

GOLF 7-8/2024, Page 17

Page 17

GOLF 7-8/2024, Page 18

Page 18

GOLF 7-8/2024, Page 19

Page 19

GOLF 7-8/2024, Page 20

Page 20

GOLF 7-8/2024, Page 21

Page 21

GOLF 7-8/2024, Page 22

Page 22

GOLF 7-8/2024, Page 23

Page 23

GOLF 7-8/2024, Page 24

Page 24

GOLF 7-8/2024, Page 25

Page 25

GOLF 7-8/2024, Page 26

Page 26

GOLF 7-8/2024, Page 27

Page 27

GOLF 7-8/2024, Page 28

Page 28

GOLF 7-8/2024, Page 29

Page 29

GOLF 7-8/2024, Page 30

Page 30

GOLF 7-8/2024, Page 31

Page 31

GOLF 7-8/2024, Page 32

Page 32

GOLF 7-8/2024, Page 33

Page 33

GOLF 7-8/2024, Page 34

Page 34

GOLF 7-8/2024, Page 35

Page 35

GOLF 7-8/2024, Page 36

Page 36

GOLF 7-8/2024, Page 37

Page 37

GOLF 7-8/2024, Page 38

Page 38

GOLF 7-8/2024, Page 39

Page 39

GOLF 7-8/2024, Page 40

Page 40

GOLF 7-8/2024, Page 41

Page 41

GOLF 7-8/2024, Page 42

Page 42

GOLF 7-8/2024, Page 43

Page 43

GOLF 7-8/2024, Page 44

Page 44

GOLF 7-8/2024, Page 45

Page 45

GOLF 7-8/2024, Page 46

Page 46

GOLF 7-8/2024, Page 47

Page 47

GOLF 7-8/2024, Page 48

Page 48

GOLF 7-8/2024, Page 49

Page 49

GOLF 7-8/2024, Page 50

Page 50

GOLF 7-8/2024, Page 51

Page 51

GOLF 7-8/2024, Page 52

Page 52

GOLF 7-8/2024, Page 53

Page 53

GOLF 7-8/2024, Page 54

Page 54

GOLF 7-8/2024, Page 55

Page 55

GOLF 7-8/2024, Page 56

Page 56

GOLF 7-8/2024, Page 57

Page 57

GOLF 7-8/2024, Page 58

Page 58

GOLF 7-8/2024, Page 59

Page 59

GOLF 7-8/2024, Page 60

Page 60

GOLF 7-8/2024, Page 61

Page 61

GOLF 7-8/2024, Page 62

Page 62

GOLF 7-8/2024, Page 63

Page 63

GOLF 7-8/2024, Page 64

Page 64

GOLF 7-8/2024, Page 65

Page 65

GOLF 7-8/2024, Page 66

Page 66

GOLF 7-8/2024, Page 67

Page 67

GOLF 7-8/2024, Page 68

Page 68

GOLF 7-8/2024, Page 69

Page 69

GOLF 7-8/2024, Page 70

Page 70

GOLF 7-8/2024, Page 71

Page 71

GOLF 7-8/2024, Page 72

Page 72

GOLF 7-8/2024, Page 73

Page 73

GOLF 7-8/2024, Page 74

Page 74

GOLF 7-8/2024, Page 75

Page 75

GOLF 7-8/2024, Page 76

Page 76

GOLF 7-8/2024, Page 77

Page 77

GOLF 7-8/2024, Page 78

Page 78

GOLF 7-8/2024, Page 79

Page 79

GOLF 7-8/2024, Page 80

Page 80

GOLF 7-8/2024, Page 81

Page 81

GOLF 7-8/2024, Page 82

Page 82

GOLF 7-8/2024, Page 83

Page 83

GOLF 7-8/2024, Page 84

Page 84

GOLF 7-8/2024, Page 85

Page 85

GOLF 7-8/2024, Page 86

Page 86

GOLF 7-8/2024, Page 87

Page 87

GOLF 7-8/2024, Page 88

Page 88

GOLF 7-8/2024, Page 89

Page 89

GOLF 7-8/2024, Page 90

Page 90

GOLF 7-8/2024, Page 91

Page 91

GOLF 7-8/2024, Page 92

Page 92

GOLF 7-8/2024, Page 93

Page 93

GOLF 7-8/2024, Page 94

Page 94

GOLF 7-8/2024, Page 95

Page 95

GOLF 7-8/2024, Page 96

Page 96

GOLF 7-8/2024, Page 97

Page 97

GOLF 7-8/2024, Page 98

Page 98

GOLF 7-8/2024, Page 99

Page 99

GOLF 7-8/2024, Page 100

Page 100

GOLF 7-8/2024, Page 101

Page 101

GOLF 7-8/2024, Page 102

Page 102

GOLF 7-8/2024, Page 103

Page 103

GOLF 7-8/2024, Page 104

Page 104

GOLF 7-8/2024, Page 105

Page 105

GOLF 7-8/2024, Page 106

Page 106

GOLF 7-8/2024, Page 107

Page 107

GOLF 7-8/2024, Page 108

Page 108

44

Rendering Page 45 (363110): (0/1) (3023 ms)

Rendering Page 44 (363109): (0/1) (3034 ms)

Rendering Page 43 (363108): (0/1) (3031 ms)

No sync content to local

Sending statistics … done (8087 ms)

Rendering Page 47 (363112): (0/1) (8090 ms)

Rendering Page 46 (363111): (0/1) (8091 ms)

Rendering Page 45 (363110): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 44 (363109): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 43 (363108): (1/1) (0 ms)

Rendering Page 42 (363107): (0/1) (8122 ms)

No sync content to local

Viewport set: width=device-width, user-scalable=0; scale = 1

No sync content to local

Screen: pdfPage

--==[ RUN ]==--

GOLF: theme set to 5680

Device info: input=mouse, webkitPrefix=no, screen=1264x0(1)

Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)

 i9377/vth468187-1.jpg

 i9377/vth468188-1.jpg

 i9377/vth468189-1.jpg

 i9377/vth468190-1.jpg

 i9377/bg363109.svg

 i9377/bg363110.svg

 i9377/vth468191-1.jpg

 i9377/vth468192-1.jpg (3x)

 i9377/vth468146-1.jpg (3x)

 i9377/vth468147-1.jpg (3x)

 i9377/vth468148-1.jpg (3x)

 i9377/vth468149-1.jpg (3x)

 i9377/vth468150-1.jpg (3x)

 i9377/vth468151-1.jpg (3x)

 i9377/vth468152-1.jpg[p1]

 i9377/vth468153-1.jpg[p1]

 i9377/vth468154-1.jpg[p1]

 i9377/vth468155-1.jpg[p1]

 i9377/vth468156-1.jpg[p1]

 i9377/vth468157-1.jpg[p1]

 i9377/vth468158-1.jpg[p1]

 i9377/vth468159-1.jpg[p1]

 i9377/vth468160-1.jpg[p1]

 i9377/vth468161-1.jpg[p1]

 i9377/vth468162-1.jpg[p1]

 i9377/vth468163-1.jpg[p1]

 i9377/vth468164-1.jpg[p1]

 i9377/vth468165-1.jpg[p1]

 i9377/vth468166-1.jpg[p1]

 i9377/vth468167-1.jpg[p1]

 i9377/vth468168-1.jpg[p1]

 i9377/vth468169-1.jpg[p1]

 i9377/vth468170-1.jpg[p1]

 i9377/vth468171-1.jpg[p1]

 i9377/vth468172-1.jpg[p1]

 i9377/vth468173-1.jpg[p1]

 i9377/vth468174-1.jpg[p1]

 i9377/vth468175-1.jpg[p1]

 i9377/vth468176-1.jpg[p1]

 i9377/vth468177-1.jpg[p1]

 i9377/vth468178-1.jpg[p1]

 i9377/vth468179-1.jpg[p1]

 i9377/vth468180-1.jpg[p1]

 i9377/vth468181-1.jpg[p1]

 i9377/vth468182-1.jpg[p1]

 i9377/vth468183-1.jpg[p1]

 i9377/vth468184-1.jpg[p1]

 i9377/vth468185-1.jpg[p1]

 i9377/vth468186-1.jpg[p1]

 i9377/vth468193-1.jpg[p1]

 i9377/vth468194-1.jpg[p1]

 i9377/vth468195-1.jpg[p1]

 i9377/vth468196-1.jpg[p1]

 i9377/vth468197-1.jpg[p1]

 i9377/vth468198-1.jpg[p1]

 i9377/vth468199-1.jpg[p1]

 i9377/vth468200-1.jpg[p1]

 i9377/vth468201-1.jpg[p1]

 i9377/vth468202-1.jpg[p1]

 i9377/vth468203-1.jpg[p1]

 i9377/vth468204-1.jpg[p1]

 i9377/vth468205-1.jpg[p1]

 i9377/vth468206-1.jpg[p1]

 i9377/vth468207-1.jpg[p1]

 i9377/vth468208-1.jpg[p1]

 i9377/vth468209-1.jpg[p1]

 i9377/vth468210-1.jpg[p1]

 i9377/vth468211-1.jpg[p1]

 i9377/vth468212-1.jpg[p1]

 i9377/vth468213-1.jpg[p1]

 i9377/vth468214-1.jpg[p1]

 i9377/vth468215-1.jpg[p1]

 i9377/vth468216-1.jpg[p1]

 i9377/vth468217-1.jpg[p1]

 i9377/vth468218-1.jpg[p1]

 i9377/vth468219-1.jpg[p1]

 i9377/vth468220-1.jpg[p1]

 i9377/vth468221-1.jpg[p1]

 i9377/vth468222-1.jpg[p1]

 i9377/vth468223-1.jpg[p1]

 i9377/vth468224-1.jpg[p1]

 i9377/vth468225-1.jpg[p1]

 i9377/vth468226-1.jpg[p1]

 i9377/vth468227-1.jpg[p1]

 i9377/vth468228-1.jpg[p1]

 i9377/vth468229-1.jpg[p1]

 i9377/vth468230-1.jpg[p1]

 i9377/vth468231-1.jpg[p1]

 i9377/vth468232-1.jpg[p1]

 i9377/vth468233-1.jpg[p1]

 i9377/vth468234-1.jpg[p1]

 i9377/vth468235-1.jpg[p1]

 i9377/vth468236-1.jpg[p1]

 i9377/vth468237-1.jpg[p1]

 i9377/vth468238-1.jpg[p1]

 i9377/vth468239-1.jpg[p1]

 i9377/vth468240-1.jpg[p1]

 i9377/vth468241-1.jpg[p1]

 i9377/vth468242-1.jpg[p1]

 i9377/vth468243-1.jpg[p1]

 i9377/vth468244-1.jpg[p1]

 i9377/vth468245-1.jpg[p1]

 i9377/vth468246-1.jpg[p1]

 i9377/vth468247-1.jpg[p1]

 i9377/vth468248-1.jpg[p1]

 i9377/vth468249-1.jpg[p1]

 i9377/vth468250-1.jpg[p1]

 i9377/vth468251-1.jpg[p1]

 i9377/vth468252-1.jpg[p1]

 i9377/vth468253-1.jpg[p1]