Page 51
WWW.CASOPISGOLF.CZ
49
THORBJØRN OLESEN| | Dlouhá hra
Celý pohyb by měl být uvolněný, plynulý, tělo je po celou dobu
v rovnováze a plynule se přenáší váha ze zadní na přední nohu za
současné rotace trupu a boků. Ve fi nále tak uvolníte pravou nohu,
která přejde zcela na špičku. Je to známka správného přesunu
váhy v průběhu švihu a jeho plného dokončení, přičemž v závě-
rečné pozici byste měli být schopni chvíli setrvat, aniž byste ztra-
tili rovnováhu.
Znamení
dobré
rovnováhy
Při spouštění hole přeneste nejprve váhu na levou nohu, poté
otáčejte boky vší nastřádanou energií. Ramena se přidávají vzá-
pětí, paže a ruce přicházejí na řadu poslední. Provedete-li celou
sekvenci těchto pohybů správně, hlavu hole dostanete k míčku
zevnitř ven.
Sekvence pohybů má relativně pomalý rozjezd, jestliže bude-
te spěchat, velmi pravděpodobně ramena zapojíte příliš brzy
a zahájíte tím pohyb trupem, který hůl přivede k míčku zvenku
dovnitř, což nechcete, neboť se tím připravíte o velké množství
energie. Navíc vám hrozí výraznější šlajs.
Dolní
polovina
těla