Strana 22
20
|
GOLF
ROZHOVOR | Jana Melichová
jsem se vykašlala na ty horší prognózy,
zaměřila jsem se na pozitivní rady aroz
‑
hodla se jít konzervativní cestou bez
další operace. Začala jsem cvičit, ma
‑
kali jsme ve fitku atělo se cítilo líp alíp.
Apřišly iprvní impulsy, že to jde dob
‑
rým směrem. Nebo spíš vědomí, že když
tomu věnuji tolik úsilí aenergie, že to
bude mít žádaný efekt. Po několika mě
‑
sících jsem pak byla na další magnetické
rezonanci, abychom zjistili, jestli se to
někam posunulo, arozdíl byl úplně ne
‑
uvěřitelný. To byl ten moment, kdy jsem
věděla, že to, co dělám, někam vede
abudu vtom pokračovat.
Říká se, že všechno špatné je kně
-
čemu dobré. Platilo to ive vašem
případě?
Vlastně jsem překopala celý svůj přístup
ke golfu, přístup ke svému zdraví, ke
svému životu. Hodně jsme zprofesiona
‑
lizovali přípravu. Předtím jsem trénovala
to, co jsem měla pocit, že zrovna po
‑
třebuju trénovat. Občas zašla do fitka.
Teď má příprava opravdovou strukturu.
Smysluplnou, funkční. Pravidelně hod
‑
notíme naši práci, upravujeme věci ina
základě výsledků. Všechno je to profesio
‑
nálnější. Změnila jsem přístup ike svému
osobnímu životu, přehodnotila řadu věcí
isvépriority.
Jaké jsou vaše dnešní priority?
Tou největší prioritou je pořád moje
zdraví. Proto vtomto směru dělám první
poslední. Ktomu směřuje všechno to
cvičení, veškeré aktivity, které dělám,
abych se cítila dobře zdravotně, fyzicky
ipsychicky. Má to ipozitivní dopad
nagolf.
Vzpomenete si na okamžik, kdy jste
po operaci poprvé vzala do ruky
golfovou hůl anaplno odpálila
míček?
To bylo někdy vzimě sJirkou vCity Golf.
Trénovali jsme vindooru na simulátoru.
Postupně jsme šli krok za krokem. Nejdřív
jsem patovala, pak chipovala aříkala si,
že to vypadá dobře. Pak jsem začala pá
‑
lit iželezy. Vprvní chvíli nebyl švih moc
uvolněný. Měla jsem trochu blok vhlavě.
Pak ale najednou přišel moment, kdy
jsem najednou zničehonic začala švihat
naplno. Koukali jsme na to strenérem
Tím nejpodstatnějším bylo zjištění, jak moc je
tělesná stránka důležitá. Proto jsem začala dělat
spoustu dalších věcí a golfová příprava se stala už
jen jakousi nadstavbou. Zaměřili jsme se na
rehabilitaci, na cvičení, skondičním trenérem
makáme třikrát týdně, ktomu fyzioterapie, cvičím.
Jana Melichová se na návrat po zranění připravovala velmi
zodpovědně. Hned první turnaje jí vyšly na výbornou.